スンドゥブチゲ

自家製スンドゥブチゲ作ってみた

昆布と煮干でだしをとったョ


豚肉、キムチに下味をつけてから
玉ねぎ、しめじを一緒に炒め、
だしを入れて豆腐をグツグツ


コチュジャン、ラー油、
白ネギを最後に投入～


辛さもスッキリ


野菜とお豆腐でヘルシーだし
暖まるから冬太りには最適




Android携帯からの投稿

木の葉デザイン☆

Oさん作のアクリルたわし

『毛糸が有り余ってるので
作ったのー』って、なんて女子


私の周りにはこーゆー
女子力に溢れた人がたくさん


私にはないチカラ


うらやましいぃぃ



Android携帯からの投稿

朝のお散歩

3月に入り、なんだか急に
体を動かしたくなり。。


自宅前の河原をお散歩

残念な曇り空


でも目の前には道がある
よーし、行くゾッ

ウォーキング&ランニング
久しぶりなのでかなり軽めで終了



随分前に買っていた
Reebokのeasy tone、
本日遂にデビュー

初めて履いたら筋肉痛になるとの
店員さん談は正しいのか否か




Android携帯からの投稿