夏に向けて

もうすぐ６月が来てあっという間に夏(夏休みが８月から)が来ようとしています

今年の夏は勉強や野球を充実させたいのでそのためには６.７月をいかに無駄にせず過ごすかが大事だと思います


今年の夏に向け６.７月の目標をブログを見てくれている皆さんに公表します

周りの人達に自分の目標を宣言することで、自分自身のモチベーションを高め逃げ場をなくす、自分の立てた目標を口だけにしないためにも宣言することはいいことだ

と、自分が高２のときに野球部の監督から教わりました

まずは


1:体重を5kg増(67→72)
野球の代名詞でもある夏で草野球の大会ですが、全力投球で投げきるための体力を作ります


2:自分が担当している15分間のショートプログラムの6、7月の集客平均を各曜日25人以上(現在18－19くらい)

夏に向け、綺麗な身体作りをお客様に提供するためにも1人でも多くの人にスタジオレッスンの良さを伝えます

この二つを達成するために全力を尽くします


そして、昨年の夏休みは無駄に過ごしてしまった感があるので、野球もトレーナーもしっかり技量を磨く期間だと捉え充実させます



今日は自分を奮い立たせるために更新してしまった感がありすみません

最後まで見てくれた皆さんありがとうございます

寝不足

今日は大学の授業が1、2限だったけど、1限終わったところで帰宅

只今電車に揺られながらブログ更新中です

とりあえず帰宅したらまず洗濯済ませて昼飯からの軽く昼寝でいきたいと思ってます

そして今日はウェストシェイプのレッスン日なので昼寝が済んだら今日の腹筋の種目を考えようと思います

他の人と同じことをしていても集客は増えないし、自分を選んで参加してくれるお客さんも増えないので......色々試行錯誤しながら頑張っていきます渹

だれかフィットネス関係で働いてる人やイントラさんでこのブログ見てる人いたら是非集客を増やす秘訣やアドバイスなどコメントしていただけたら嬉しいです

もちろんそれ以外の方でも大歓迎です

今日も一日頑張っか
(あぁ～眠ぃ)

インストラクター

mixiには書きづらかったのでこっちに書きます

昨日はジムでトレーニング後に師匠である健さんと横濱家へ食事に行ってきました

自分が今後どうなりたいのか、インストラクターとしてやっていきたいのか、など熱く語ってきました渹

そしてボディコンバットを早ければ秋、遅ければ来年の春までに

そのためには辛くてもあきらめない

継続 あきらめない 忍耐
を約束しました

今の自分に不安がないと言えば嘘になるけど

弱気な虫などなくし




自分を変えるためにも頑張ります

熱く語りすぎて今すごく気持ちが高ぶってます淲


周りの人達を見返してやります淏笑