【痩せるのはどっち？】を配信するわたしの想い

こんにちは。オーナーの井口です。

お客さまとお話をしていて、日々感じる違和感。

お客さま

「今、ダイエット中なので、炭水化物食べていません」

わたしは、お客さまにお聞きします。

井口

「炭水化物抜きダイエットをして、次のことを感じたことはありませんか？」

□そのダイエットを止めた途端、リバウンドした
□極度の便秘になった
□疲れやすくなった
□肌荒れした

など。

お客さま

「そういうと、最近便秘です…」

こういう会話をします。

確かに、ダイエットと食事コントロールは切り離せないです。

でも、ムリなくダイエットができれば、うれしいですよね。

・つらいことは続かない

・楽しくダイエットをする

・好きなものをがまんしてまで痩せる意味ってあるの？

と、わたしは考えています。

ダイエット、リバウンドの繰り返しでつらい思いをしないでほしいです。


そこで、みなさまが誤解しているダイエット情報を

【痩せるのはどっち？】

とシリーズ化にして不定期に配信します(^_^)

なるほど～～これなら、わたしにもできるかも？

と思ってもらえるメニューのご提案をしますので、参考にしていただければうれしいです(^-^)


【痩せるのはどっち？】

第1回目は、食パンVS白ごはん

どうぞお楽しみに♪

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ヘッドケアでダイエット効果に期待ってどういうこと？

こんにちは。オーナーの井口です。

前回のブログ
「オプションメニュー極上ヘッドケアをご紹介」
を読んで、

お客さまから
「ヘッドケアでダイエット効果に期待ってどういうことですか？」

と質問されましたので、お答えします。


ダイエットと切り離せないのが、食べること。


食べるという行動は、脳によって調整されています。
食べ方の習慣も食べたい欲求も脳が学習したものです。
（ある著書の一文）



食べることは快楽。
脳の中に快楽中枢という場所があって、食べたものが糖質となってそこを刺激すると、わたしたちは快楽を感じ、もっと食べたくなります。


わたしは、この著書を読んで、とっても納得しました。

人は、おなかがすいたから食べるだけではないなぁ
・疲れた時
・ストレスを感じた時

そうか！

・脳が疲れているからか！
・脳がストレスを感じているからか！


それなら、脳をリラックスさせれば、ダイエット効果が期待できるかも？
と、ヘッドケアをオプションメニューにしました。


そうはいっても、最初は半信半疑で始めました。

・ほんとにダイエットに効果があるのか？
・食欲を変えることができるのか？


お客さまにヘッドケアをお試しいただいたところ、うれしいお声を頂戴しました。


「間食をしなくなりました」

「今までは食後に甘いものを食べないと気がすみませんでした。ヘッドケアをするようになって、食後の甘いものがやめられました」


そして
みなさま口をそろえておっしゃるのが

「めっちゃ気持ちよかった～～～！」


ありがたいお言葉です。
この一言で、わたしの脳はリラックスできます（笑）


あなたが今もし

・暴飲暴食がやめられない
・ダイエットがうまくいかない
・甘いものの爆食いがとまらない

とお悩みなら、当サロンの極上ヘッドケアで脳をリラックスさせませんか？

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オプションメニュー極上ヘッドケアをご紹介

こんにちは。オーナーの井口です。


今回は、大好評のオプションメニューをご紹介します。
極上ヘッドケア30分


毎日使うスマホやPC。
□目の疲れを感じていませんか？
□よく眠れていますか？
□イライラすることが増えていませんか？


眠れない・・・イライラする・・・
つらいですよね(+_+)


それらは、もしかすると頭の疲れかもしれません。


そこで、おすすめのメニューが極上ヘッドケア。

緊張で固まった頭皮をじっくりていねいにほぐし、副交感神経を優位にします。
お客さまの声
とーっても気持ちいい～～
頭ってこってるんですね～～


当サロンのヘッドケアは、首・肩・デコルテまでコリをとります。
お客さまの声
こんなにマッサージしてくれるんだ～～


脳がリラックスして、熟睡できます。
お客さまの声
久しぶりにぐっすり眠れました～～


小顔効果
顔のむくみ・くすみがとれる
ダイエット効果

など、たくさんのうれしい効果も期待できます。


最近、なんだか眠れないなぁー　イライラするなぁーと思うなら、ぜひ一度お試しください。
極上の世界へお連れします(^_^)


オプションメニュー極上ヘッドケア30分￥2500
※90分以上のメニューと一緒にご予約ください。

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【お客さまの声】気になっていたふくらはぎが細く、おなかもスッキリ～♪

こんにちは。オーナーの井口です。


岩槻市からお越しのOさま。（２０代）
とてもパワフルでステキなOさま。

遠くに引っ越しをしたにも関わらず、ご来店下さる大切なお客さま。
いつもありがとうございます(^_^)


近いうちに、大事なイベントがあるようで、スーツをかっこよく着たい！とのこと。
いつも以上に気合いが入っておられます。

わたしができる限りのサポートをします。
おまかせくださいね。


Oさまのメニュー
メラメラ痩身130分×5回の１か月集中
■カッサで全身リンパケア
■ハーブよもぎ蒸し
■痩身オイルケア
（背中、脚、おなかまわり）

週に１～２回来ていただいています。


前回のハーブよもぎ蒸し×全身オイルケア後の体の変化をお話しくださいました。


Oさま
「ふくらはぎが細くなってて、ほんとに驚きました！」
「わたしの脚、今までむくんでたんですね～」

どういう状態がむくみなのか？
むくみを自覚していないかたが意外と多いです。

むくみがとれると、脚が軽くなって、脚が細くなります。



Oさまは、今回はじめておなかのオイルケアをしました。
右の骨盤の上　大腸の入口あたりが硬くなって、便がつまっているようでしたので、しっかりていねいにほぐしました。

お友達と温泉旅行に行ったとき、おなかの変化に気づいたようです。

Oさま
「そういうと、おなかがスッキリしてる」
「1回の効果おそるべし！って思いました」

ありがたいお言葉です(^_^)


お客さまは、体が変化していくと、笑顔も変化します。
キラキラ輝きます。
その変化を間近に見ることができて、こんなにうれしいことはありません。



近々イベントがあるなど、短期で結果を出したいなら、ぜひ一度お試しください。

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【お客さまの声】施術の２日後に体重２キロ減♪

こんにちは。オーナーの井口です。

川口市芝からお越しのKさま。（３０代）
持病をお持ちなので、運動や食事制限をするダイエットは避ける必要があります。

当サロンなら、ムリせず、体重を落とせそう
とご来店くださいました。

Kさま
「むくみはずーっと気になっています」
「立ち仕事なので、脚がむくみます」
とお悩みです。

Kさまのメニュー
メラメラ痩身１３０分
■カッサで全身リンパケア
■ハーブよもぎ蒸し
■脚の痩身オイルケア

月に１～２回のペースでご来店いただいています。
かれこれ約１年経ちます。
いつもご利用ありがとうございます(^_^)

Kさまはひざから下が冷えるとのことでしたので、リンパの流れをよくして、血流をよくしました。

Kさま
「ふくらはぎが温かくなってくるのがわかります。オイルケア、とっても気持ちいいです～」



おしりと太ももの境目も冷たいです。
Kさまご自身は、冷たいとは感じていませんでした。

Kさま
「触られて、おしりと太もものあたりが冷たいということがわかりました」

井口
「触られないとわからないことありますよね。Kさまご自身に気づいていただけてよかったです」



施術後の変化をお話しくださいました。

Kさま
「前回の施術から２日後に体重が２キロ落ちていて驚きました～」
「施術後、尿の出る量が増えます」
「とにかくからだが軽くて、すごく楽です」

持病のこともあり、からだに人一倍気をつけていらっしゃるKさま。

わたしの想像を超えた不安やつらさがあるでしょうに…
すこしでもお役にたてたようで、よかったです(^_^)


先日、ご来店時、こんなこともお話しくださいました。

Kさま
「ここ１年で３～４キロ落ちました～」
「まわりから、痩せたね！と言われてうれしいです」
「からだを整えながら、ムリなく体重を落とせているのでありがたいです」
「感謝しています」


えーーー！なんてうれしいお言葉。（うれしすぎて、泣いてしまいそう）



運動、食事制限せずに、ムリなく健康的に痩せたいなら、ぜひ一度お試しください。

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【お客さまの声】運動していないのに、おなかがスッキリ～痩せてきているのを実感

こんにちは。オーナーの井口です。


川口市芝からお越しのNさま。（４０代）

お仕事、お家のこと、ご家族のこと、毎日超ハードな生活をされています。

Nさま
「ほんとは白いボトムスをはきたいけど、おなかまわりが太ってきて、着たい服ではなくて、痩せて見える服を選んでます」


・年々おなかまわりにお肉がつく　
・体重計もこわくてのれない…
・運動苦手だし・・・
・ジムに半年通ったけど、お仕事が忙しくて、通えなくなってしまった
とのことでした。


本気で痩せよう！と思ったきっかけは、同僚、親戚のショックな言葉でした。

「会うたびに（横に）大きくなっていくよね」


自分で気づいていることを人から言われるのってショックです。
とくに身内の言葉は、ストレートで嘘がないからグサッとささります。
くやしいですよね…


わたしが全力でお手伝いしますので、一緒に戦いましょう(^_^)


Nさまのメニュー
メラメラ痩身130分
■カッサで全身リンパケア
■ハーブよもぎ蒸し
■痩身オイルケア
（おなかまわりを念入りに、デコルテ、フェイスライン）

週に1回のペースで来ていただいています。
今回3回目でした。


Nさまは、おなか痩せを目指しています。
まずは、冷えて固くなったお肉をもみほぐして、やわらかくしていきます。


デコルテがこっていると、猫背になります。
そうすると、おなかの筋肉を使わなくなり、おなかにお肉がつきやすくなります。

Nさま、デコルテがとてもこっているので、ていねいにほぐしますね。




施術後、いろんな感想をとってもうれしそうにお話し
くださいました。
Nさま
「だいぶおなかがスッキリしてきているのを感じます　うれしい～～」
「腰に手をあてると、お肉がなくなっているのがわかります」
「座ったときに、もっとホワッとお肉があったのに」
「運動してないのに、変わったのは驚きです」


Nさま！テンション高いです笑笑
体の変化、じゅうぶん伝わりましたよー！


変化したのは、体だけではありません。

Nさまご自身、
・意識して水を飲む
・コーヒーを砂糖なしにする
・おなかのお肉ををつかんでがんばろうと思う

意識が変化していらっしゃいます。
↑
これが大事です。

しかも、わたしに言われたからではなく、ご自身で意識していらっしゃる。

すばらしいです(^_^)


おなかまわりのお肉をスッキリさせるには、やっぱり運動しないとダメよね?
と思っているあなた！


運動が苦手でも、おなかまわりは変わります。
わたしにおまかせください。

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【お客さまの声】翌日、便がビックリするほど出ました～～

こんにちは。オーナーの井口です。

川口市芝からお越しのYさま。（４０代）
８月末、１０月のイベントに向けてダイエット中です。


前回の施術で、体の変化をとても感じたとのことで、たくさんお話しくださいました。


Yさまのメニュー
メラメラ痩身１５０分
■カッサで全身リンパケア
■ハーブよもぎ蒸し
■背中、二の腕、おなか、デコルテの痩身オイルケア
■＜オプションメニュー＞極上ヘッドケア


週に１回のペースで来ていただいています。



Yさまは、極度の便秘でお悩みです。
おなかが冷たく、硬い状態ですので、毎回しっかりていねいにほぐしています。


施術の翌日、今までにないくらいの便が出たとのことです。


Yさま
「ビックリするくらいの便の量が出ました～～。おなかがスッキリ～！」
「こんなに溜まっていたのかと思うとゾッとしました」

Yさま、２～３月忙しすぎて、下痢と便秘を繰り返していたそうです。


井口
「快腸だとうれしいですよね。とてもつらそうでしたので、安心しました(^_^)」


Yさまが明るく、イキイキした表情で、体の変化をお話しくださるとき、この仕事を選んでよかったと心底思います。


最近は、仕事も落ち着いたようで、
Yさま
「この機会に、生活のリズムを整えようと思います」
と、気持ちの変化もお話しくださいました。


便秘が解消して、体の調子が整うと、考え方も前向きになりますね(^_^)



便秘を解消しながら、おなか痩せをしたい！と思っているなら、ぜひ１度お試しくださいませ。

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【お客さまの声】二の腕マイナス4センチ体重が４キロ落ちた

こんにちは。オーナーの井口です。


川口市芝からお越しのKAYさま（50代）。
当サロンをごひいきにして下さり、ありがとうございます(^_^)



KAYさまは、何十年もダイエッターで、今までに、いろいろなダイエットをしてこられました。

・1食置き換えドリンク
・ダンベルダイエット
・コアリズム
・ビリーブートキャンプ
など。

どれもこれも一時的に痩せるものの、つらくて続かず、リバウンド。
その繰り返しだったと言います。

ダイエットエステサロンでダイエットをすることは、初めてとのこと。

KAYさまのメニュー
メラメラ痩身180分
■カッサで全身リンパケア
■ハーブよもぎ蒸し
■全身痩身オイルケア

を月に２～3回受けていただいています。

一番気になる部位がおなかまわりのお肉ですので、念入りにケアしました。



KAYさま
「エステって、こんなに気持ちいいのね～！もっと早くくればよかったわぁ」

「以前は、暴飲暴食がとまらなかったの…ポテトチップス、せんべいとか。
ここに来るようになって、暴飲暴食をしなくなったのがうれしい変化ね」

井口
「エステは、体を整えるだけでなく、こころも整えます。
こころがリラックスして、暴飲暴食欲がおさまってきたのかもしれませんね」


３～４か月経った頃、うれしい変化をお話しくださいました(^_^)

・二の腕マイナス4センチ
・体重マイナス４キロ


KAYさまは、着物を着る機会が多い方なのですが、着物を着た時に、シルエットの変化を感じたようです。

2年前2017年のKAYさま



当サロン初来店から３～４か月後のお姿

同じ着物での写真です。
同じ人とは思えないくらいのキレイさ。
ステキです！！


KAYさま
「おなかのお肉が減ってきた気がします！」
「特に太もものお肉がやわらかくなったのを感じます！」


そして！！
KAYさまがとってもうれしかったことは、美意識の高いお友達に
「痩せたね～」
と言われたことです。


井口
「美意識の高いお友達に言われると、ほんとうにうれしいですね～(^_^)
変化を実感することで、モチベーションがあがりますよね～」

今までいろんなダイエットをして、リバウンドして、を繰り返しているあなたにぜひ一度試してもらいたいです。

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【お客さまの声】昨年きつかった夏服が楽に着られるようになりました～

こんにちは。オーナーの井口です。



東川口からお越しのYさま。
場の空気を和ませてくれる癒し系です。

約半年前に転職されて、職場環境に慣れようとがんばっておられます。
一生懸命な若者大好きです。

Yさまは今おなか痩せを目指しています。

メニュー

痩身90分

■カッサで全身リンパケア

■ハーブよもぎ蒸し
■おなかのオイルケア

月に2回通っていただいてます。


Yさまは最初、ハーブよもぎ蒸しで温めても、おなかまわりが冷たい状態でした。


特におへそ下の部位が冷え固まっていたので、しっかり念入りにもみほぐしました。

ホームケアとして次のことをしていただきました。


●日中、腹巻きまたはホッカイロを貼る

●入浴後、おなかを毎日マッサージ

ご来店のたびに、冷え固まっていたおなかは、温かく、やわらかくなりました。
ウエストも引き締まってきているとわたしは感じていました。

ただ、残念なことに、Yさま自身、引き締まっている実感はなかったのです。

それでも、Yさまは、わたしを信じて通ってくださいました。

（中略）

半年経ったころでしょうか？
ついに！！
Yさまからうれしい報告が聞くことができました。


「体重おちてきました！しかもキープしています」

ほんとにうれしくて、よかったね～！と言いながら、2人で喜びました(^^)


さらに、半年くらい経ち、
Yさま
「おなかがスッキリしてきたのを自分でわかるようになりました～～」

と、お話しくださいました。

Yさまに、なぜおなかの変化気づいたのですか？と聞くと、

Yさま
「昨年きつかった夏服がすんなり楽に着られたからです」

とってもうれしそうにお話しくださいました。

Yさまの努力が結果につながったのだなぁとわたしが感動して、泣きそうになりました。（ウルウル）


結果が思うように出なくて、
つらかっただろうに・・・

ダイエットがイヤになっただろうに・・・



ひとりでは、続けるのが難しいダイエット。

わたしと一緒に戦いませんか？

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【お客さまの声】極上ヘッドケアの施術後、熟睡できました！やみつきになりそう～

こんにちは。オーナーの井口です。

今回は、【お客さまの声】
川口市からお越しのFさま（30代）。
いつもご利用ありがとうございます。

Fさまに前回のヘッドケアの感想を伺いました。

Fさま
「極上ヘッドケアって効果バツグンですねー」
「前回、ヘッドケアやってもらった日の夜、熟睡できました」
「あんなにスー――――ッと寝られたのは初めてでした!!」」

と、興奮気味にお話しくださいました。

よかったです！
わたしもとーってもうれしいです(^_^)


本日のメニューは150分の内容を受けていただきました。

■全身リンパケア
■ハーブよもぎ蒸し
■【オプション】極上ヘッドケア
■フェイシャル



Fさま、左肩、左脇下、左前もも　と、左側がこっていらっしゃいました。
左側のコリをしっかりていねいにほぐしますね。
おまかせください。

なにか思い当たることを伺うと、

子供さんと手をつなぐとき、左手
お子さん（小学生）の身長に合わせると、体が左側に傾きますね。



スマホを持つとき、左手
スマホを左手に持つと、見ているとき、左重心ですよね。


このなにげない毎日の習慣。
わたしは、Fさまと一緒に確認しながら施術しました。


施術後、
Fさま
「ヘッドケア、気持ちよすぎて、途中で何回も気をうしないました　笑」
「目尻がグー――ッとひっぱられている感覚があります」
「目のまわりスッキリ！」
「首　肩　も軽くなって、楽になりました」


来店時とは、明らかに変わった晴れやかな笑顔。
ほんとうによかったです(^_^)



実は、Fさま、お子さんにカッとなって、頭が痛くなることがあったようです。

重たいものが頭にのっているような感覚もあったのだとか。


頭痛　体がダル重い…つらいですよね。


頭痛、ダル重いから解放されて、毎日生き生きと過ごしたい！
と思っていらっしゃるなら、当サロンの極上ヘッドケアをぜひ一度お試しくださいませ。

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