体を温める場所について~ビックリマーク


今回は寒くなったこんな時期に雪


効率よく

体を温めるお話しですラブ



そこで一つ質問です質問!



Q手足が冷えてむくみが気になる場合、

あなたは何処を温めるでしょうか!?



おそらく大半の方が、

冷えてむくみが気になる場所を
温めたり、ほぐしたりしますねびっくり



でも、

実はそこがバツ



体を温める際、
もっとも全身 が温まり易い場所が別にありますビックリマーク


それは


『おなかと腰』


~スリム&ビューティ~ Yosa Park ROSE-12/22


その箇所の血流がよくなると、



血液は体の隅々まで
めぐりがよくなり、



手足の末端まで
しっかりと温めることが出来るんですWハート



おなかを温める事で、心臓を出発したばかりの血液が


温められ、温まった血液が全身をめぐり


その結果、体がポカポカになるのです心


手足、足先が冷たく、温めてもすぐにに


冷えてしまう・・・という方は


冷える場所を直接温めるのではなく、


まずはおなかを温めてみましょうきゃー