第4チャクラの意味ってなに〜(ฅ•.•ฅ)

いつもありがとうございます

るみつぼじゅえるです(oˆᴗˆo)

朝の静か～な時間で 第4チャクラを

パステルで 曼荼羅 風に

描いてみました。

宝珠(ほうじゅ)をたっくさ～ん

描いて 4個のローソクに火が灯ったイメージです(oˆᴗˆo)

遠～くから見たら 植物系

ひまわりにも見えるかな

あなたのイメージで 身体の中心

ハートチャクラを整えますよ

第4チャクラって なんなの～？

(*´ο`*)

★第４チャクラとは（ハートチャクラ）

・色　　　～　緑　～

自分自身、周囲に対して無条件の愛情を感じるためのチャクラ。

ハートチャクラと呼ばれ、位置は、その名のとおり、心臓部分胸の中央に位置します。

第４チャクラのバランスが良いと、ネガティブな感情も、ポジティブな感情も、自分の心に湧き上がる感情　をそのまま受け取り、「あるがままの自分」を受容することができるようになります。バランスが悪いと、我慢体質になったり、精神的にダメージをため込んだり、無感動になります。　

また、反対に、感情の起伏が激しくなり、自分の感情をコントロールすることができなくなる場合もあります。身体では、心臓、肺、横隔膜など循環器系、腕、肩、手が、関連しています。


◆自分の感情を素直に感じて、自分を愛してあげる。
ネガティブな感情も、ポジティブな感情もそのまま感じることで、あるがままの自分を受け入れ、認めてあげましょう。


◆姿勢をただしく。
姿勢を正しく、胸をはるとハートチャクラの部分が開き、おのずと自信もわいてきます。猫背になると、胸が閉じてしまいます。新鮮な空気を吸うこともできなくなってしまいます。背中を丸めて縮こまってるなと気づいたら、胸を張って、正しい姿勢を心がけましょう。

耳にも 

耳のチャクラがあるんです！

詳しくは

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(oˆᴗˆo)

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