ご無沙汰していますm(_ _ )m
今月末で勤めていた会社を退職し
今月は有給と公休消化で仕事をお休みしています。
辞めた理由は次回に書くこととして(;^_^A
６月に入って、色々出来なかったことをしていました。
先ずは、家の中の片づけです。
これが大変でした
両親と暮らしているとは言え、二世帯住宅で息子も２年ほど前から
都内の病院に転職して一人暮らしを始めているので
僕もほどほど一人暮らしと同じ状況だから
自分のことは自分でやっていますが
仕事をしていると家のことがおろそかになり
恥ずかしい話し、家の中はかなり散らかっていました。(＞_＜)
観光バス運転士の仕事は
大きな事故が起きたりして、かなりニュースで取り上げられたように
結構ハードな仕事で、僕も帰宅すると疲れて何もしたくない
何も出来ない日がかなりありました。
うつ病の寛解状態からのスタートだったこもあって
「無理はしない！出来なくても大丈夫！」と思い
ついつい家のことはやらずに来ていました。。。
仕事を再開した時は、ほんときつかったなぁ(→o←)ゞ
今だから言えるけど
毎日がほんとにいっぱいいっぱいで・・・
いくら経験がある仕事とはいえ
ブランクはあったしめちゃハードだったし
それでも最初の頃は、自己対話し
「大丈夫か俺？・・・まだ大丈夫だよ俺」という感じで
毎日のように自分確認していたと思います。
１年が過ぎたころから慣れてきたのか？
段々と心身ともに楽になってきたのだけれど
家のことは最低限以下ぐらいできませんでした(^_^;)
散らかっている部屋って
結構、憂うつになるんですよね・・
わかっているけど出来なかった。
そんなしていると
辞めると考えていなかった会社を
色々あって急に辞めることになったんです。
クビじゃありませんよ～(b^-゜)
６月１日はゆっくり休んで２日から季節外れの大掃除スタートです。
実は片づけ、仕事再開からしていないわけじゃなく
うつになったころから、あまり出来ていなかったのです・・
これがチャンス！と思い
考えず、迷わず、しばらく触れていないものは全て捨てました！
いや～これでもか！っていうくらい捨てるものがありましたよ(@_@)
仕事を辞めたこと、これからのことなど
両親に話していたので
両親も手伝ってくれました。
苦手なゴミの分別もかなり覚えました(^_^)v
５日かけてスッキリさせました。
１０年以上分のあか落としみたいです。
片づけが一段落したあと
両親に色々、迷惑をかけてきたし
掃除のお礼も兼ねて、日帰り温泉だけど連れて行ったり
父親は、ニジマス釣りが趣味なので
ニジマス釣りにも連れて行きました。
父の「１０年以上やってないな・・」の言葉に
そうだよな・・・１０年以上余計な苦労させてきただよな・・・
と思う自分がいました。
それでも、楽しそうに釣りをしている父がいて
それをを見れて良かったと感じました。
うつ病と診断されてから１０年経ちました。
正直言うと、うつ病だった時期の記憶が
ところどころ飛んでいます・・・
軽い記憶障害なんじゃないか？って思うくらいに。。。
それでも「今」が元気なら
それでいいのかな、じゅうぶんなのかなって思っています。
さて、もう少ししたら２歩目のスタートです♪
今月末で勤めていた会社を退職し
今月は有給と公休消化で仕事をお休みしています。
辞めた理由は次回に書くこととして(;^_^A
６月に入って、色々出来なかったことをしていました。
先ずは、家の中の片づけです。
これが大変でした
両親と暮らしているとは言え、二世帯住宅で息子も２年ほど前から
都内の病院に転職して一人暮らしを始めているので
僕もほどほど一人暮らしと同じ状況だから
自分のことは自分でやっていますが
仕事をしていると家のことがおろそかになり
恥ずかしい話し、家の中はかなり散らかっていました。(＞_＜)
観光バス運転士の仕事は
大きな事故が起きたりして、かなりニュースで取り上げられたように
結構ハードな仕事で、僕も帰宅すると疲れて何もしたくない
何も出来ない日がかなりありました。
うつ病の寛解状態からのスタートだったこもあって
「無理はしない！出来なくても大丈夫！」と思い
ついつい家のことはやらずに来ていました。。。
仕事を再開した時は、ほんときつかったなぁ(→o←)ゞ
今だから言えるけど
毎日がほんとにいっぱいいっぱいで・・・
いくら経験がある仕事とはいえ
ブランクはあったしめちゃハードだったし
それでも最初の頃は、自己対話し
「大丈夫か俺？・・・まだ大丈夫だよ俺」という感じで
毎日のように自分確認していたと思います。
１年が過ぎたころから慣れてきたのか？
段々と心身ともに楽になってきたのだけれど
家のことは最低限以下ぐらいできませんでした(^_^;)
散らかっている部屋って
結構、憂うつになるんですよね・・
わかっているけど出来なかった。
そんなしていると
辞めると考えていなかった会社を
色々あって急に辞めることになったんです。
クビじゃありませんよ～(b^-゜)
６月１日はゆっくり休んで２日から季節外れの大掃除スタートです。
実は片づけ、仕事再開からしていないわけじゃなく
うつになったころから、あまり出来ていなかったのです・・
これがチャンス！と思い
考えず、迷わず、しばらく触れていないものは全て捨てました！
いや～これでもか！っていうくらい捨てるものがありましたよ(@_@)
仕事を辞めたこと、これからのことなど
両親に話していたので
両親も手伝ってくれました。
苦手なゴミの分別もかなり覚えました(^_^)v
５日かけてスッキリさせました。
１０年以上分のあか落としみたいです。
片づけが一段落したあと
両親に色々、迷惑をかけてきたし
掃除のお礼も兼ねて、日帰り温泉だけど連れて行ったり
父親は、ニジマス釣りが趣味なので
ニジマス釣りにも連れて行きました。
父の「１０年以上やってないな・・」の言葉に
そうだよな・・・１０年以上余計な苦労させてきただよな・・・
と思う自分がいました。
それでも、楽しそうに釣りをしている父がいて
それをを見れて良かったと感じました。
うつ病と診断されてから１０年経ちました。
正直言うと、うつ病だった時期の記憶が
ところどころ飛んでいます・・・
軽い記憶障害なんじゃないか？って思うくらいに。。。
それでも「今」が元気なら
それでいいのかな、じゅうぶんなのかなって思っています。
さて、もう少ししたら２歩目のスタートです♪