今年は特に暑い🥵
鍼灸師として日々体のケアをしているのにお恥ずかしい話なのですが…
実は私、先日、入浴中に気持ちが悪くなってしまって…ひどいめまいとふらつき、周りの音が遠のいてきて、さらにはお腹も痛くなり、冷や汗ダラダラ…まさに脱水症状😰あわてて水分補給をしました💧すぐに回復したので大事には至らなかったのですが、怖いですよね〜。
入浴前にビールを飲んでおなかいっぱい🍺水分が足りない、という自覚がなかったんです💦アルコールは水分補給にはならない、ということをあらためて実感しました。皆さんも気をつけて下さいね⚠️
さて、ゼンタングルの振り返り投稿をする！と言いつつ、早くも8月に入ってしまいました。やりたいこと、やるべきことがたくさんありすぎて散漫な私…しっかり優先順位をつけていかないとダメですね…ハイ…見直していきたいと思います💦
ゼンタングル界隈では、季節ごとに色々なイベントがありますが、遅ればせながら今回は梅雨のお話🐌
皆様「To You Tangle」というイベントはご存知でしょうか？
日本の「梅雨」と「To you 」の発音が似ていることから、6月のタングルイベントとして「To You Tangle」が生まれたそうです。雨の日は室内で楽しくタングルタイム♫梅雨の時期は憂鬱になりがちですが、雨でも楽しくなるステキなイベントです🌟
毎年テーマがあり、今年は『ネオ・タングル』✨新しいタングル、または新しいタングリエーション、あまり知られていないタングルなど、数名の日本人CZT(ゼンタングル認定講師)が6月の一定期間の間にインスタライブやfacebookなどSNSで順番に紹介してくれます。
個人的には、今回のTo You Tangleでは、CZT同期の仲間がお題を出す講師として活躍されていたことが何より嬉しかったです😊
義務や強制、競争ではなく、テーマはあるけど使用するタイル、ペン、カラーなどなんでもOK🌈各自自由に楽しんで描いてねー♫という、とってもゼンタングルらしい緩い感じのイベントです✨
私は5cm四方の小さなビジュータイルにサクッと楽しく描きました😋
いつ描いてもOKなので、夏は暑くて出かけたくない！おうちにいたい！という方は、今からでも遅くないのでぜひ描いてみて下さい♫
ゼンタングル®️とは…
Zen(禅)とTangle(絡まる)を合わせた造語。簡単な模様を繰り返し描くことで、瞑想効果、リラクゼーション効果のあるペン画メソッド。2004年にアメリカで考案された、絵心がない人でも集中して楽しく描けるアートです。