妊娠７ヶ月めに入りました。体重が〜

今週から妊娠７ヶ月めに突入しています。早いものだ～。
出血を繰り返しつつもここまで来られてありがたい限りです。
まだ先は長いのですけれど。

さてさて妊娠中の体重管理についてですが
私の場合は８～１０キロまでの増加を目標に、と医師から言われています。

息子を妊娠時は７・５キロの増加でした。
身長が１４８センチと小柄なこともあり、
１０キロ以上増やしてしまうと大変なことになるのでは、、、と思い
沢山歩いて食事管理も頑張っていたのを覚えています。

しかしながら今回は動き回ることを禁止されているので、運動ができなくて困っています。

結果、ブクブクと脂肪が蓄積されていってるわけですが・・・。
実はここ数週間、やたらとチョコレートが恋しくなり、食べまくってしまいました。
は、反省・・・。

怖くてここ一週間ほど体重計には乗っていません

妊娠７ヶ月、多分４キロ増くらいだと思いますが...。
チョコ食べまくって一気に増加しているかもしれないです、あぁ～....(´□｀｡)　後悔...





出産したら、思いっきり食べまくるぞ～い！


にほんブログ村