最近、
あんまり仕事にやる気が出なかったり、
すぐに感情的になって人に当たったり、
全然いいことがなくて、自分やばいなぁ～と思っていたんだけど、
ここ1週間でかなりいろいろと得るものがあったので、ブログを書きたくなりました。
いろいろと気付きを得たきっかけは、2つ。
まずひとつは、
■ DAY ONE の日記を再開したこと
先日、尊敬している方とご飯をご一緒させていただいて、
本当に有難いことに色々と相談に乗ってもらったんだけど
その方が毎日写真を撮って
DAY ONEというアプリで日記を書いているというお話を聞いて、
私もまたDAY ONEを再開してみようかな、と思い、その日から再開。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓ こんな感じ。↓↓↓↓↓↓↓↓↓
日記を書きたくて日記帳を買っても初日に頑張って書きすぎて完全燃焼して、
三日坊主ならぬ一日坊主な私。
でも、この教えてもらったやり方で日記を書いたら楽だし、私でも続けられそう！！
すでに5日続いてる！
で、日記を書いて何がいいかって、
1日を振り返って自分の行動や精神面を客観的に反省できること。
それを記録して、書くだけで色々気づく。
今日何書こうかなぁ～って考えると気持ちが前向きになる。
もし1ヶ月続いたら、、、自分を褒めたい。笑
頑張って続けようと思います。
２つ目は、
■ 身近な人にこっぴどく説教されたこと
最近本当に何事にもやる気がでなくて、
「人生終わった・・・」と思っていたところでした。
一緒に仕事をしている仕事の相方に迷惑をかけても、
「私悪くないし絶対に謝りたくない。説明もしたくない」
なんて思ってた。。。。今考えると信じられない。
ここ数ヶ月、仕事量が多くて気持ち的な余裕がなかったのか、
何事にも損得で動いていた気がする。。。っていうことにさっき気付いて。。。
自分が頑張って損するならやらない、とか、めんどくさいから楽したい、とか。
だめすぎる。
お世話になっている人のために、損得ではなくて
自主的に動くべきだなと思い、ちょっとずつ頑張ってます。
まだまだだけど。
嫌だと思って何かをやるより、自主的にやった方が、精神的にも体力的にも楽だし、
何かいいことすると回りまわって自分に帰ってくる、とも、言うしね。
最近は数ヶ月、相変わらず仕事ばっかりしてて友達にほとんど会ってないけど、
もう少し仕事頑張りたいと思ったのでした。
ちゃんちゃん。