昨日までとは違い肌寒い雨の一日となりました。こんな日は温かいラーメンKoboスタでもらった... 昨日までとは違い肌寒い雨の一日となりました。こんな日は温かいラーメン🍜🍥Koboスタでもらった「ラ王」ですよ🎵 Yosie Syoujiさん(@yosiesyouji)が投稿した写真 - 2016 Jun 12 10:39pm PDT
今日はお友達と演劇鑑賞会ランチはタニタ食堂で豆腐バーグ定食を。五穀米とワカメスープ、ゴボ... 今日はお友達と演劇鑑賞会🎵 ランチはタニタ食堂で豆腐バーグ定食を。五穀米とワカメスープ、ゴボウの煮物、リンゴ入りサラダ、ひじき入りの豆腐ハンバーグで483カロリー、塩分3グラムだそうです😃ちょっと物足りない味付けですがボリューム満点、満腹じゃ～✌残念なのはコーヒーのクリームとシュガー。カロリー抑えるのならノンファットのミルクとパルスウィートを用意して欲しいものです😃 Yosie Syoujiさん(@yosiesyouji)が投稿した写真 - 2016 Jun 5 5:59am PDT
今朝は私だけ寝坊して朝のウォーキングをしなかったので歩いて図書館へ。消費カロリーより断然多... 今朝は私だけ寝坊して朝のウォーキングをしなかったので歩いて図書館へ。消費カロリーより断然多いであろうフラペチーノを飲みながら、 盛岡で試合中のイーグルスの経過をチェックすると・・・見間違いかと思った❗10対1で負けてる～⤵ Yosie Syoujiさん(@yosiesyouji)が投稿した写真 - 2016 May 18 3:53am PDT
