やっぴ〜✨✨✨
むっすめとおデ〜トの写真だよ
更年期障害が実はじみぃ〜に
再開していたの
自律神経乱れまくりで
本当に辛かったよ
みなさまこんなときは本当に
無理なさらずに休んでね
結局病院に行き、お薬を頂いて
徐々に回復してきましたよ
お薬はひと月分なので、
なくなる頃には、リングを入れます
もともと避妊リングの期限が5年で
期限が切れたので取り除いてから
更年期障害が始まった私
人によって症状は違うというけれど
私はほんとに辛かった
もうあんな想いしたくない
治ったと思ってお薬をやめてたら
また徐々に症状が出てきてたようで
引っ越しやお仕事が変わったのが
原因と思っていたけれど
輪をかけて悪化してたみたい
もうこんな経験はしたくないから
またリングを入れることにしたの
避妊リングと更年期障害って
関係あるの！？
って思うでしょ
私にとってはてきめんによかったの
自律神経が乱れるってほんっと
大変なのですよ
ホンモンの数値が一般的には
50〜100あるようで
私はなんっと10以下だった
初めて気づいたとき
大好きな筋トレができなくなり
ブクブクと太っていったの
今回もそれ
だから気がついたのでっす
いつもポジティブな私が
メンタルダダ落ちで
自分のことが好きじゃなくなるなんて
とっても悲しかったしさ
もうこんな想いはしたくないなって
思ったの
子供達の前で元気で明るい私で
いたいから
ってな訳で元氣な私の復活でっす
そして毎日昨日の自分を
ブラッシュアップさせて
毎日わくわくな日常を送ることが
好きな私はもっと自分を好きでいる
思考になった
それはね、
良いとか悪いとかダメとか
ほぼ皆無
極端なつっこみはいらんよ（笑）
ルールは在籍しているところでは
あるから、それはそれだけど、
私の世界にはダメなことって
なくなってるの
捉え方かもしれないけれど
それもあるよね
になってる感じ
そしてその方が自分が楽しく生きれる
私は争いがかかわりたくないから
見ざる言わざる聞かざる🙊🙈🙉
だし、そういう現場に立ち会わせたら
後退りしたりするんだけど
なにか聞かれたり話でこられたら全て
なるほど〜っていう
理解はするけど納得は別
あなたにとってのその考えは正解と
思ってるのだから、それを理解はする
それだけのこと（笑）
ただし私は納得してるわけではない
です
で、なんでもダメなことって
ダメって決めつけてるだけやから
ダメっていらないなって思って
私の思考からはダメがなくなった
楽ちんすぎて
超楽しいよ〜
超おすすめぇ〜
最後まで読んで下さり
ありがとうご財増す
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よろしくお願いします