こんにちは
只今、乳腺外科の定期検診フルコース中です。
朝9時半に採血してからの
あとリュープリンだけなのですが、
1時間待ちとの事
病院にくると、アメブロの皆様に支えられた病気が分かったあたりの日々を思い出します。
その節はありがとうございました😊
当時はSNSもそんなに盛んではなかったので、
自分だけのような孤独と怖さの中にいました。
周りの人からの大丈夫！と言う言葉では不安は拭いきれず、
病気を経験された皆様からの
大丈夫！！
に強い心で治療に挑めました！！
若年性乳がんと以前はブログのタイトルに入れていましたが、いつの間にか39歳になっており、
AYA世代の括りの最後の歳になっている事を感慨深く感じます。
本当にありがとうございます😊
そして、
本日の採血では、肝臓の数値がオーバーしていて、
運動や食事改善をしていこうという話になりました
思い当たる節はあるので…（最近は暴食気味でした）
意識して野菜食べたり
筋トレもちゃんとやろうと思いました
2018年７月からホルモン治療を開始しており、
ホルモンを止めているので、
先日、骨密度を測ったら、平均の半分しかなかったです
カルシウム剤を飲み始めてます。
皆様も骨密度測る機会がある方や、
気になる方は測るのも良いかなと個人的に
おススメです♪