こんにちわー\(^o^)/
今日は雪が降ってます![雪](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/023.gif)
寒いですね~![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
でも、一面が雪景色に変わると幻想的で私は結構雪が好きです![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
今日は、自愛のお話。
自分を愛する方法について!
有名なのが、 ホ・オ・ポノポノ
「ありがとう。ごめんなさい。許して下さい。愛しています」
という言葉を自分自身に言い続けるというもの!
自愛を進めると現実も動き出すなど、、、当時よく見ていた復縁系の板に書いてあったので唱えてみたのですが、、私には効果がなく
ナンデー?
自愛がいつまで経っても進まない私にイライラしたり、私には復縁は無理なんだわ!っと考えていました。![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
なので、自愛は後回し違う勉強をしょうと潜在意識や引き寄せなど深く掘り下げていきましたがやっぱり最後は自愛(ラスボス)にたどり着いたんです!![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
ここは腹をくくり自愛と根気よく向き合うしかない!!
それからは自愛に集中しました。
私の場合、自分の心の声に耳をかたむける方法が合っていたようで、、、
初めは分からなかった自分の声が
根気よく「今どんな気分?」「どんなこと思ってるの?」っと質問していくうちに分かりだしたんです!
あとは、その声に答えてあげるだけ![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
こんなに簡単だったのかぁ~!
シンプルに考えたのが良かったのかもしれません!
自愛出来なくて悩んでる方は
是非、オリジナルの方法で自愛(ラスボス)攻略してみて下さい![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
複雑に考えるなシンプルに考えろ!です。
なりな![星](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
今日は雪が降ってます
![雪](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/023.gif)
寒いですね~
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
でも、一面が雪景色に変わると幻想的で私は結構雪が好きです
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
今日は、自愛のお話。
自分を愛する方法について!
有名なのが、 ホ・オ・ポノポノ
「ありがとう。ごめんなさい。許して下さい。愛しています」
という言葉を自分自身に言い続けるというもの!
自愛を進めると現実も動き出すなど、、、当時よく見ていた復縁系の板に書いてあったので唱えてみたのですが、、私には効果がなく
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif)
自愛がいつまで経っても進まない私にイライラしたり、私には復縁は無理なんだわ!っと考えていました。
![しょぼん](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif)
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なので、自愛は後回し違う勉強をしょうと潜在意識や引き寄せなど深く掘り下げていきましたがやっぱり最後は自愛(ラスボス)にたどり着いたんです!
![ショック!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif)
ここは腹をくくり自愛と根気よく向き合うしかない!!
それからは自愛に集中しました。
私の場合、自分の心の声に耳をかたむける方法が合っていたようで、、、
初めは分からなかった自分の声が
根気よく「今どんな気分?」「どんなこと思ってるの?」っと質問していくうちに分かりだしたんです!
あとは、その声に答えてあげるだけ
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
こんなに簡単だったのかぁ~!
シンプルに考えたのが良かったのかもしれません!
自愛出来なくて悩んでる方は
是非、オリジナルの方法で自愛(ラスボス)攻略してみて下さい
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
複雑に考えるなシンプルに考えろ!です。
なりな
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