中心部分を感じる。

今日は、朝起きてから、不思議な感じだった。

いや、もう、ここ数ヶ月は、

起きるたびに、すてきな感覚だったの

どーんどん、軽やかになっていってる感じ。

それが、今朝、

ま、見たくないものを目にしてしまったのがきっかけかもだけど、

なんだろ、ふだんなら、スルーしてしまうようなことも、

こころにひっかかって、きぶんわるい

わーん久しぶりに何かきたー！！

って思ってたんやけど、

しばらくこんなので過ごしてて、

｢で、わたしは、どうありたいの？どう思ってんの？｣

って、わたしの中心部分を感じたら、、、

あっという間に戻ってきました

こうして、たまに、その時は忘れてしまうけど

中心部分を感じて、大事にする

今まで以上に、

自分の中に、とりいれたいもの、とりいれなくないもの、が、ハッキリしてきそう

その中心部分のまわりのものを、どんどん削ぎ落として、

軽くなっていく

動くわたし。

何年か前の、メイクするげんきもなかったころの。

でも、すてき。