自分のここちよいことばで話す、書く、
それって、からだにとっても、ここちよいってわかった。
無理くり、伝わるような言葉に、ねじまげて？みたり。
その場しのぎの言葉にしてみたり。。
これって、今まではふつうにしてたし、今も、状況によってはするのだけど、
それを発している状態から、ふだんのここちいい状態に戻ってくるのって、
時間がかかるな、、と、昨日、ふと思って。
それが悪いこと、というより、
いま、わたしは、どんなことばを発してるのか、って、わかっておけば、
意味不明なしんどさとかは、減るのかなー
ここちよいことばで話す時間を、
どんどん増やしていきたい
みてねー
ことばだけでなく、ここちいいものを選ぶ