こんにちは
日々、きもちよく、ここちよく、過ごしています。
この前の年末のある日、
facebookの1年前の記事が出てきたときに、思ったこと。
最後のお勤めの日のこと書いてた。
この頃は、お風呂につかってても、
次の日やったり、未来やったり、先のことに対して、
不安？というか、嫌なものしか感じなかったし、
リラックスできていなかったし、
きもちいい、ここちいい、から、
うーんと遠いところにいたなー。
その時、いま思い出したら
「そんなこと感じちゃだめ」って、思わなかった。
そういえば。
不安や嫌な感情を感じることとか、リラックスできないからだ、
それは、だめなことじゃないけど、
いまなら、この不安なんやろ？、とか、嫌なかんじはなんで？とか、探りまくる（笑）
リラックスできないのはなんでやろ？って探りまくる！
うん、それは、きっと、その時は、
それがデフォルト、当たり前やったから、
きもちよさ、ここちよさ、なんて知らなかったからなー。
あせることなく、
この状態が変わるなんて知らず、
なぜか、これだけを、これだけは、たんたんと続けていました。
ポイントをためる。
で！
いつの間にやら1年、
この前の年末のある日、
なんて
きもちいい、ここちいい今なの
きもちいい、ここちいい今なのと、静かに感激した。
うん、これからも、そのポイントは、
ためつづけていく
じゃあ、また、どんなふうになってるのかな
