12月31日 水曜日
息子は出勤なので朝6時前に起床
10時ごろから走り納めで木津川100kライド。
S5の TT仕様で頑張ったけどave25kmでダメダメ。
帰路は向かい風が強くてバテバテ。
やっぱりP2の方が速かったのかな？
それとも当時はモチベーションが高くトレーニングが出来てたからか？
まあ、平均パワーはまぁまぁやけど。
2026年1月1日 木曜日
二度寝して8時ごろ起床
10時過ぎから迷いの気持ちを奮い立たせて北摂40kに出発。
昨日100kライドの翌日で走れるか不安やったけど
遅くてもとにかく走り切れたら自信に繋がる。
過去に100kライドの翌日に40k走った事あったかな？
精神的に、これはランニングではなく登山であると考えるようにした。
それによって、気持ちに余裕ができて
落ち着いて走る事ができる。
途中何回か休憩しながら、後半は左膝と足首に違和感があったけどなんとか走り切れたので良かった。
毎年目標として、毎月40k、隔週5k TT、に取り組もうと思うけど意思が弱く全然出来ない。
今年こそは！なんとかしたい！
2026年1月2日 木曜日
8時起床
しばらくして、年末にネットで購入したカーボンクランクをS5に付けてみたらなんかはばのサイズが大きい。
どうやらロードには合わないみたい？
諦めて初勝尾寺ライドへ。
帰宅したらカーボンクランクが速攻で出品したら速攻で売れた。
プライムのハンドルと一緒にコンビニで配送手続きした。
2026年1月3日 土曜日
だらだらと8:00起床
10時過ぎからまた勝尾寺へ。
脚がだるいー
スピード、パワー、全然出ず。
ノロノロと登る。
天狗岩にも行こうとしたけどいきなり道路に雪が積もってたので速帰路に。
下ってる時になんかクリートが全然ハマらずなんでやろーと不思議に思って靴のうらを見てみると、
なんと！クリートが曲げてる！
装着してわずか約2週間、
やっぱりパチもんの安もんは全然ダメでした。
午後から近所の神社へ初詣。
2026年1月4日 日曜日
今朝もダラダラと9時起床、、、、
外は寒いけど重い腰を上げて11時半頃からまた勝尾寺へ。
連日の疲労が抜けずに今日も脚が重いけど
天狗岩もゆっくり登った。
帰宅後は晴れてたら走る気も湧くけどあいにく曇りでテンション上がらずランはやめて明日の準備でバリカンとアイロン。
今晩は早く寝れるかな。