○20240703山歩:山下古城山周回
○7月03日きょうのことば 「一途に咲いた草の花 どんな花より美しい」實英
目立たない草花はつい踏みつけてしまうが 物言わぬ花は 踏みつけられても また頭をもたげてくる ひっそりと 目立つ花は派手で美しく見せようとする 目立たぬ花はその陰で ひっそりと控えめに花をつける ようちゃんは花形ではなく 舞台裏の草の花に徹したいと思っている
○今朝の空模様･今朝6時28分の室温26.3℃です
○色紙:本気 本気ですれば 大抵のことができる 本気ですれば 何でもおもしろい 本気でしていると 誰かが助けてくれる･中村メイコの色紙･亡き母の繪に添い寝する梅雨寒に
○今朝もコーヒーメーカーで珈琲を淹れた
○20240703山歩:山下古城山周回
＊行程:自宅7:56→山下古城山登山口→吉秀大神→①展望台8:25/8:49→②山下古城山山頂9:18/9:41→お遍路道コース→三社宮→平野神社→自宅10:38
①7段･展望台･愛宕神社:朝食･パンと珈琲･将棋
②山下古城山山頂･四等三角点「大昌寺」･H242.2m:珈琲タイム･将棋･26℃･湿度87%
＊湿度高く87%の危険な数値
＊歩行数8980歩 ＊歩行時間1h50m ＊歩行距離5.9km
＊2024年の山歩実績:184日/52回=3.54日ごとに山歩してる:街中ウオーキング9:除夜の鐘･平野神社初詣と知明湖展望台 山下駅･松廼屋と喜楽館 小童寺･印鑑証明書取得 朱肉購入と知明湖展望台 三ツ矢サイダー発祥の地･明研･向陽台 一庫ダム･誕生日プレゼント ひょうごラジオカレッジ春のつどい 一庫ダム下･知明湖展望台 宝塚だんじりパレード 山下古城山周回24 山歩16:雨森山.舎羅林山.知明山.栃原めぐみの森 羽束山甚五郎山 雨森山 大岩岳 中山寺･梅林･夫婦岩園地 吉川城跡･高代寺山 舎羅林山M 知明山 桜の園 箕面 清荒神･奥の院･夫婦岩園地･中山寺 高代寺山 28-0327山下古城山ロング(山下古城山ロング1) 39-0503逆平野神社･善源寺口･笹部最奥周回ルート･笹部駅･光福寺・サンディ(街中ウオーキング10) 52-0627舎羅林山(山歩17) 53-0703山下古城山周回(山下古城山周回25)
○今日の昼食は定番の月見カチンうどん
○ひょうごラジオカレッジテキスト202102月特集号(人生百年時代に想うこと)を読んだ
○写真といいことば: