12月も残すところ
2週間をきりました
疲れが溜まっている方は
早めにケアをしましょう
さて、今日は
ご縁があってクリスタルボウルとコシチャイムの演奏を
聴きに行ってきました
以前から一度、
生演奏を聴いてみたいなーと
思っていたら、
はいっ
情報が飛びこんできました
yogiboに寝っ転がって
リラックスした状態で
音色をシャワーのように浴びる
演奏が始まってすぐに
身体に音の振動が伝わる感じが
実に心地よいんですよ〜
クリスタルボウルの
倍音が沁みる
頭から足先まで音と振動が
突き抜ける
体験したことがある方は
きっと納得していただけると
思います
演奏者の方がおっしゃるには
脳がα波になり
副交感神経を優位にして
リラックス
深い睡眠やストレス緩和などに
効果があるそうですよ
なるほど
音のリラックス効果って
すごいなぁ〜
実は
木槌療法トークセンは
お身体の深層部に
微細な振動を与えながら
木槌の音を全身に
響かせているんです
お客さまから
木槌の音がいいですね〜
リラックスします〜
癒されます〜
眠ってしまいました〜
などなど
嬉しい感想をいただいています
今夜は早めにおやすみに
なってくださいねと
演奏者の方に言われましたが
秒で寝落ちできそうですw
ただし、いきなり
クリスタルボウルを大音量で
聴くと頭痛がする方もいるとか
過ぎたるは及ばざるがごとし
ということですね
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