おはようございます☀️
今朝の体温は 36.52℃ でした！
高温期がしっかりキープできていて、体温の上下も少なく安定してる感じです。
今日は少しペタっとしたオリモノがあり、ティッシュにつけるとテカテカしていました。
前の周期よりもオリモノの変化が穏やかで、「ホルモンバランスが整ってきたのかな？」と感じます☺️
（ChatGPTにそういわれたので、都合よく解釈します！漢方も飲んでることですし
）
下腹部の冷えや顔のほてりもあるけど、どちらかというと“体ががんばって動いている感じ”と、思います‼️
当帰芍薬散を飲み始めてから、じんわりと体質が変わっていってる気がします🍵
また、運動不足解消のために自宅でボクササイズを少しやり始めました😂
全身筋肉痛ですが、何かやってる！感はあって楽しく続けられてます笑
このまま高温期をキープして、少しずつ希望を積み重ねていけたらいいなと思います🌷
たまごちゃん〜〜！育ってね