2008/06/29
＠聖路加
一本目＞105分＝17.3km
（クールダウン450m）
（メモ）
今回は二時間走りを目標に、
10km/hペースではじめたのに。。。
95分過ぎに、どうしようもなく、ペースダウン。
で、105分でリタイア。
うーむ、あと15分が走れなかった。
精神的に弱くなっています。ヤバいですね。
20kmがイケないようじゃ、フルマラソンなんて、到底、無理です。
反省。
『趣味は「読書」ですから』
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