30代で肌を綺麗にする方法は、まず必ずエイジングケアを取り入れることです。
20代のうちからエイジングケアは重要ですが、30代ともなると、よりしっかりエイジングケアをしなければいけません。
30代に突入して、急に肌の老化が早まったという人は、注意が必要です。
初期段階でケアしないと、大変なことになってしまいますよ。
また、今まで使っていた化粧品から、エイジングケアに適した化粧品に変えるのも、肌が綺麗になれるひとつのポイントですね。
30代のケアが、40代・50代にも響くと言われていますから、こまめにしっかりケアすることで、それを防ぐことができます。毛穴や肌のたるみにも注意です。
ただ、だからといってあれもこれも化粧品を使うのはNG。
シンプルケアほど肌に良いと言われていますが、洗顔・保湿さえきちんとしていれば、意外にも肌は健康だと言います。
むしろ、いろんな化粧品を使うことで肌は弱くなると言われていますから、無闇に肌に塗りたくらないのも、綺麗な肌にするポイントですね。
ちなみに、洗顔はフォームタイプよりも石鹸のほうが効果的。
乳液もあまり肌に良くないと言われていますから、美容液または保湿クリームのみで十分です。
シンプルケアなので、美容液やクリームをアンチエイジング効果のあるちょっと高価なものにしても良いかもしれませんね。