こんばんは☆

 

疲れたらハンドマッサージしましょう!

 ◎疲れたら・・・自分でできるハンドマッサージ

 

『まずは気持ちの良い手のツボを覚えちゃおう!』

 

太淵(タイエン)・・・喘息等に効く
労宮(ロウキュウ)・・・神経性疲労に効く
大陵(ダイリョウ)・・・不眠症に効く
神門(シンモン)・・・冷え性に効く

参考 http://nanapi.jp/1190/

 

 

*次記事に続く・・・                                                  yonjubyode.