皆様おはようございます😃
連休中は、如何お過ごしでしたでしょうか😊
今朝はようやく雨も止み
温かい湿気を含んだ空気が身体中を巡っていきます
若い稲穂がスンと伸びてきました😊
緑は癒しの色だなぁと改めて感じます
昨夜のpink beauty partyのライブ配信をご覧頂きました皆様、有難うございました💕
乳がんになっても美しくありたい気持ちは変わりません😊
少しでも皆様のお役に立てられれば嬉しいです✨
そして昨日、お友達から手作りマスクと可愛いポーチ💕
そして自宅で採れたブルーベリーが送られて来ました✨💖
ハイビスカスやホヌなどのハワイアン系柄が好きな私はテンション上がります❣️😆
そして、最近パソコンを使う作業が多く、目を酷使していたのでブルーベリーがホント有難いのです〜😍✨
Tちゃん💖愛情たっぷりのお品を有難うございました❤️😍❤️
有り難く大切に使わせて頂きますね😃💖
さぁ、新たな一日が始まります😊
皆様、1日を大切にお過ごし下さい😊
一般ヨガとがんリハビリヨガの
オンラインレッスンを開催しています。
がんの治療をされている方向けのオンラインヨガは、毎週火曜日14:00より行いますのでがんの治療を始めてリハビリにヨガをしてみたい方、再発をされて体力が落ちている方は是非ご参加下さい😊
また、お近くにがんの治療をされている方がいましたら是非お声掛けをお願い致します😊
【7月ヨガのスケジュール】
《対面レッスン》
＊水曜日一般クラス 毎週
＊金曜日一般クラス1部9:00〜10:15 第1と第3
＊金曜日一般クラス2部10:00〜11:15 第2と第4
＊木曜日ガンクラス初心・再発
10:00〜11:10 第1と第3
＊木曜日ガンクラス体力のある方
9:00〜10:10 第2と第4
《オンラインレッスン》
＊オンラインレッスン 火曜日9:00〜10:15
金曜日14:00〜15:15
オンラインがんクラス初心者又は再発の方
火曜日14:00〜
【用意するもの】
ヨガマット、タオル、飲み物、動きやすい服装、クッション
【参加費】
＊一回1,000円
＊1ヶ月フリー3,000円
お支払いはお振込みでお願いします。対面レッスンはPayPayでのお支払いも出来ます。