皆様、おはようございます😃
連休中は如何お過ごしですか😊
今日は朝から雨ですね〜☔️
最近お寝坊な相棒君が
ヨガに付き合ってくれました😊
雨が小降りになったらお散歩へ行きましょうね😊
連休中、コロナ感染が気になり外出を躊躇している方もいらっしゃると思います
こちらのイベントはフードフェスなのですが
埼玉県上尾市でちょっと名の知れたお店のものが食べられるので、このお店のが食べてみたいという方はサクッとお持ち帰り下さい✨
おうちで食べられるのは嬉しいですね〜😃
乳がんイベントのお知らせです😊
RFTC主催のPiNK Beauty Partyのイベントに昨年は顔ヨガで参加させて頂きましたが、
今年は、コロナ禍でのイベントとなる為
ライブ配信にて椅子ヨガを行います😃✨
7/26(日)19:00〜YouTubeにて無料配信しますのでお時間のある方は是非ご覧になられて下さい😃
Website:https://rftcjapan.org/
Facebook: https://www.facebook.com/RFTCJapan/
Instagram: https://www.instagram.com/rftcjapan/
さぁ、新たな一日が始まります😊
皆様、1日を大切にお過ごし下さい😊
一般ヨガとがんリハビリヨガの
オンラインレッスンを開催しています。
がんの治療をされている方向けのオンラインヨガは、毎週火曜日14:00より行いますのでがんの治療を始めてリハビリにヨガをしてみたい方、再発をされて体力が落ちている方は是非ご参加下さい😊
また、お近くにがんの治療をされている方がいましたら是非お声掛けをお願い致します😊
【7月ヨガのスケジュール】
《対面レッスン》
＊水曜日一般クラス 毎週
＊金曜日一般クラス1部9:00〜10:15 第1と第3
＊金曜日一般クラス2部10:00〜11:15 第2と第4
＊木曜日ガンクラス初心・再発
10:00〜11:10 第1と第3
＊木曜日ガンクラス体力のある方
9:00〜10:10 第2と第4
《オンラインレッスン》
＊オンラインレッスン 火曜日9:00〜10:15
金曜日14:00〜15:15
オンラインがんクラス初心者又は再発の方
火曜日14:00〜
【用意するもの】
ヨガマット、タオル、飲み物、動きやすい服装、クッション
【参加費】
＊一回1,000円
＊1ヶ月フリー3,000円
お支払いはお振込みでお願いします。対面レッスンはPayPayでのお支払いも出来ます。