皆様、おはようございます😊
今朝は、少し風があり気持ち良いです
曇りですが今日は湿度が高いので熱中症に気を付けた方が良いですね😊
色んな紫陽花があり目も心も癒されます
昨日の相棒君は暑さでバテていたました😅
蜂蜜レモンを干してみました
干す事により栄養がギュギュっと凝縮です✨
今日の相棒君😊ご機嫌です✨
サービスショット❣️
さぁ、新たな一日が始まります😊
皆様、今日も一日楽しみましょう😃
熱中症対策として
こまめに水分取りましょう😃
オンラインヨガレッスンを開催しています😊
75分の通常ヨガクラスです😊
オンラインに慣れたわ、心地良く身体を動かしたいわと言う方は、ご参加下さい😊
アシスタントとして我が家の愛犬も参加しますので皆様どうぞ宜しくお願い致します(^^)
一般ヨガクラスでは、皆さん無理なくご自分のペースで行って頂いていますので、がんの治療をされている方でもご参加頂けます。
【6月オンラインヨガレッスンの日程】
2日、5日、9日、12日、16日、19日、23日、26日、30日(火曜日と金曜日に行います)
【レッスン時間】9:00〜10:15
【参加費】
＊一回1,000円
＊1ヶ月(5月は7回分) 3,000円
【用意するもの】
ヨガマット、タオル、飲み物、動きやすい服装
クッション
【参加までの流れ】
①ホームページ又はブログの申込みからお申込み
↓
②振込み先メールが届く
↓
③お振込み(振込みが完了しましたらご連絡下さい) ↓
④お申込み日程のzoomのURL.ID.パスワードが届く ↓
⑤当日、URL又はID.パスワードを入力して参加
分からない事がありましたら遠慮なくご連絡下さい。
ヨニヨガのホームページです
スケジュールなど確認したい方はこちらをご覧下さい😊