皆様おはようございます😊
ブログを読んで頂き有難うございます😊
気持ちの良い朝がやって来ました
今朝は、もう暑いですね〜😆
喉が渇きます
いつの間にか、水分が奪われていきますので
小まめな水分摂取が必要ですね😊
5月もあっという間に終わろうとしています😊
自宅自粛でしたが、かなりの充実度と満足度❣️
有難い時間を過ごさせて頂いています😍
もうすぐ自宅自粛が解除となり
皆様と一緒にヨガを行いたいですが、
皆様の安全を考えまして6月の公共施設での
全てのクラスはお休みとさせて頂き、
オンラインヨガを継続させて頂きます。
オンラインヨガでは、75分の通常ヨガクラスです😊
オンラインに慣れた方、心地良く身体を動かしたいかたは、是非ご参加下さい😊
アシスタントとして我が家の愛犬も参加しますので皆様どうぞ宜しくお願い致します(^^)
一般ヨガクラスでは、皆さん無理なくご自分のペースで行って頂いていますので、がんの治療をされている方でもご参加頂けます。
ポーズよりも呼吸を感じながら気持ちの良いところを沢山探して頂きます。
身体を解したい、癒されたい、ぐっすり眠りたいという方は是非ご参加下さい。
【6月オンラインヨガレッスンの日程】
2日、5日、9日、12日、16日、19日、23日、26日、30日(火曜日と金曜日に行います)
【レッスン時間】9:00〜10:15
【参加費】
＊一回1,000円
＊1ヶ月(5月は7回分) 3,000円
【用意するもの】
ヨガマット、タオル、飲み物、動きやすい服装、クッション
【参加までの流れ】
①ホームページ又はブログの申込みからお申込み
↓
②振込み先メールが届く
↓
③お振込み(振込みが完了しましたらご連絡下さい) ↓
④お申込み日程のzoomのURL.ID.パスワードが届く ↓
⑤当日、URL又はID.パスワードを入力して参加
分からない事がありましたら遠慮なくご連絡下さい。
皆様とまた一緒にヨガが出来る日を楽しみにしています💖
さぁ、新たな一日が始まります😊
皆様、今日も素敵な一日をお過ごし下さい😊
ヨニヨガのホームページです
スケジュールなど確認したい方はこちらをご覧下さい😊