皆様おはようございます😊
いつも読んで下さり有難うございます✨
今朝は、曇り空でお散歩中にパラパラと雨が降ってきました☂️
陸橋の下を通ると
片隅にパッと目を引くお花が咲いていました😊
色彩って心も元気にしてくれるんですね〜😊
昨日、私がzoomで話し込んでいる間に
娘が餃子を作ってくれていました💖
皮の生地から作ってくれた本格的な餃子でした🥟
丸いのは何？と聞くと水餃子用だそうです😊
なるほど〜水餃子はこういう風に作るのね😊
熱々のうちに食べてしまったので写真はなく💦
羽根つきでもっちりしていて美味しかったです😍💕
食は人を良くすると書きますが
ほんとに幸せな気持ちになるんですね〜
ご馳走さまでした💖
さぁ、新たな一日が始まります😊
今日も皆様良い一日をお過ごし下さい😃✨
オンラインヨガレッスンを開催しています😊
75分の通常ヨガクラスです😊
オンラインに慣れたわ、心地良く身体を動かしたいわと言う方は、ご参加下さい😊
たまにアシスタントとして我が家の愛犬も参加しますので皆様どうぞ宜しくお願い致します(^^)
一般ヨガクラスでは、皆さん無理なくご自分のペースで行って頂いていますので、がんの治療をされている方でもご参加頂けます。
ポーズよりも呼吸を感じながら気持ちの良いところを沢山探して頂きます。
身体を解したい、癒されたい、ぐっすり眠りたいという方は是非ご参加下さい。
【5月オンラインヨガレッスンの日程】
19日、22日、26日、29日(火曜日と金曜日に行います)
【レッスン時間】9:00〜10:15
【参加費】
＊一回1,000円
＊1ヶ月(5月は7回分) 3,000円
【用意するもの】
ヨガマット、タオル、飲み物、動きやすい服装、クッション
【参加までの流れ】
①ホームページ又はブログの申込みからお申込み
↓
②振込み先メールが届く
↓
③お振込み(振込みが完了しましたらご連絡下さい) ↓
④お申込み日程のzoomのURL.ID.パスワードが届く ↓
⑤当日、URL又はID.パスワードを入力して参加
分からない事がありましたら遠慮なくご連絡下さい。
ヨニヨガのホームページです
スケジュールなど確認したい方はこちらをご覧下さい😊