皆様、おはようございます☀
とても気持ちの良い朝がやって来ました
今日は、1日晴れの予報ですので
洗濯機をフル回転したいと思います😊
昨日の娘とのウォーキングは1494歩でした😊
公園を通ると大きな木が公園内を見守っていました
自然のエネルギーを感じ娘との会話を楽しみながら歩きました〜😊
GWが始まりました😊
5月のゴールデンウィークまで自宅自粛ですので
自宅での生活をじっくり楽しみたいと思います😊
皆様も素敵なGWをお過ごし下さい✨
5月8日からオンラインレッスンを行います😊
たまにアシスタントとして我が家の愛犬も参加しますので皆様どうぞ宜しくお願い致します(^^)
一般ヨガクラスでは、皆さん無理なくご自分のペースで行って頂いていますので、がんの治療をされている方でもご参加頂けます。
ポーズよりも呼吸を感じながら気持ちの良いところを沢山探して頂きます。
身体を解したい、癒されたい、ぐっすり眠りたいという方は是非ご参加下さい。
【5月オンラインヨガレッスンの日程】
8日、12日、15日、19日、22日、26日、
29日(火曜日と金曜日に行います)
【レッスン時間】9:00〜10:15
【参加費】
＊一回1,000円
＊1ヶ月(5月は7回分) 3,000円
【用意するもの】
ヨガマット、タオル、飲み物、動きやすい服装、クッション
【参加までの流れ】
①ホームページ又はブログの申込みからお申込み
↓
②振込み先メールが届く
↓
③お振込み(振込みが完了しましたらご連絡下さい) ↓
④お申込み日程のzoomのURL.ID.パスワードが届く ↓
⑤当日、URL又はID.パスワードを入力して参加
分からない事がありましたら遠慮なくご連絡下さい。
