紫外線対策(6/20)皆さまおはようございます😊蒸し暑くなって来ました梅雨を感じます😊曇りでも紫外線を沢山浴びています紫外線やLEDは皮膚の老化だけではなく身体の奥の細胞レベルまで破壊しますので(悪性細胞化に繋がるそうです)紫外線対策、しっかりして参りましょう😊新たな一日が始まりますスッキリ起きられた方も何となく怠くてお布団の中にいる方も今日も一日楽しみましょう😊毎週木曜日はガンヨガクラスです。本日、レッスンにご参加の皆様気をつけてお越し下さい😊*Yogaで心身を整えよう