皆様こんばんは(^^)
いつもブログを
読んで下さり有難うございます😊
本日は、午後から病院ヨガでした。
開催する前に看護師の方々と打ち合わせを
していたのですが、忘れ物に気付き慌てて
自宅へ帰り病院に戻って来た時は
時間ギリギリでした💧
皆様、お待たせしてしまい
スミマセンでしたm(__)m
抜けたとこが多々ある私ですが
どうぞお許しくださいませm(__)m
同意書にサインをして頂きレッスン開始です😊
始める前に皆さんにお話をするのですが、
いつもは普通に話せる体験話も
今日は辛い経験が一瞬にして蘇り
言葉が詰まる時もありました。
５年経った自分を振り返って
本当に色んな事があったなぁと思いながら
今は凄く充実していて幸せなんだなぁと
染み染み感じたのでした。
参加者は、術後１ヶ月の方もいらっしゃれば
再発されている方もいたのですが、
ご自分の体調、ペースに合わせて行って
頂きました。
呼吸を意識した時に凄く入り辛く感じました
という率直なご意見を頂いたり
皆さんとシェアした際に色んな悩みを
お聞きする事が出来ました。
皆さん独りで色んな事を考え過ぎて
疲れてしまっているのかなぁと感じました。
そこでお話しをさせて頂いたのが、
独りで悩むのではなく主治医や看護師、
ケアーサポーターの方にもっと頼っても
良いのですよという事でした。
不安を抱えて1日を過ごすのであれば、
その不安を誰かに話して解決策を見つける。
そうする事で、気持ちも晴れたりするのです😊
私はヨガをお伝えしていますが、
ヨガを通して同じ境遇の仲間も出来たり
しますので、ご縁がありましたら
是非オージャスクラスに是非ご参加下さい。
また、お会いできます事を楽しみしています。
本日、準備をして下さったサポートの皆様には
本当に感謝しております。
次年度から新たに乳がん、子宮がんに限らず
他のがんの方でもご参加頂けますので
ご興味のある方は是非ご参加下さい。
次年度の開催は病院内のスケジュール表を
ご覧下さいませ。
今日も幸せな一日を有難うございました😊