皆様、こんばんは(^-^)
いつも沢山のいいねを有難うございます(^-^)
今回の北海道地震で被害に遭われた皆様
大変辛い思いをされ不自由な生活を
過ごされている事と思います。
一日も早く平穏な生活に戻りますことを
心よりお祈り申し上げますm(_ _)m
今朝は曇りがかっていましたが
日が昇ると共にゆっくり明るくなりました
綺麗だなぁ(*´∇｀*)
私達は北海道の復興を祈りつつ
今の生活を丁寧に過ごすことが
大切なのではないでしょうか？
辺りが明るくなるにつれて
お散歩をする人も増えてきました(^^)
すれ違う人達にご挨拶をすると
朝から幸せな気持ちになります
相棒君も幸せいっぱいのお顔です(^-^)
私まで嬉しくなりました
お家ではこんな感じなんですけどね(^-^)
本日は駅近くがんの治療をされている方向けの
ヨガでした
沢山のご参加有難うございました
皆さん、初めての方やお久しぶりの方も
いらっしゃいましたので
ゆっくり呼吸を入れながら
気の巡りを良くしていきました
次回は10月15日です
気持ちが落ち込む方
お疲れの方
リハビリをしたい方
癒されたい方は
是非ご参加下さい
レッスンを終えて大宮へ
空いている時間にちょこっと寄りました
鼻からティッシュが(笑)
こういうの好きです
麺太の豚骨醤油ラーメン
食券を買って渡すと
女性の方には量が多いのでミニの方が良いですよ
とご丁寧に店主が仰っていたのでその通りに
100円引いてくれました(^^)
熱々のラーメン登場
全くミニではなく
普通のサイズではありませんか
トッピングは店主オススメの玉ねぎと野菜を
乗せてもらいましたがボリューム満点💯
チャーシューが８ミリくらいの分厚さで
柔らかぁくて美味しかった(*´∇｀*)
し・あ・わ・せ 💓
今日もワンダフルな1日を有難うございました(^^)