皆さん今晩は(^^)

いつも沢山のいいねやコメントを

有り難うございます(^ー^)

少しずつ暖かくなり

厚手のものから薄手のものに

変わりつつあります(^ー^)

まだ寒い日もあり体調を崩される方も

いらっしゃいますが旬のものを食べて

免疫力を上げていきましょうおねがい



6月7日(水)は私の通っている

病院でヨガのレッスン

を行いますキラキラ

日本でも乳がんの方がヨガを行うと

生活の水準(QOL)が上がるという

研究結果が出ています。

癌と宣告されて心が落ち込んでしまって

いる方や

術後どのようにリハビリをしたら良いか

知りたい方や

ヨガに興味のある方

再建手術を考えている方に

是非ヨガを体験して頂けたらと

思っていますおねがい

この病院ヨガで少しでも心が癒され気持ち

が前向きになってもらえたら嬉しいで

す(^ー^)

参加は無料ですので

病院にてご予約下さい。

ご参加にあたりまして主治医の許可が必要

となりますので確認をお願い致します。




今日は女性限定ガンの治療をされている方

向けのヨガ『オージャス』クラスでしたキラキラ



本日は久しぶりに元気を貰いたいと

ご参加された方のために

エネルギーワークを行いましたキラキラ



そして元気を出して貰いたくて

ランチへ行きましょ~(^^)/

と『よしの』へ行きましたおねがい




人生色んな事があります。

生きている以上辛いことはあるけれど

貴女を支えてくれる沢山の仲間がいること

を忘れないで欲しい。

何時でも貴女を暖かく迎えてくれる

仲間がいることを…

何時でも来たいときにいらっしゃい(^^)

ここが貴女の癒しの場所だから(^ー^)



今日も素敵な日を有り難うございましたキラキラ