今日も読んで頂き有り難うございま

すm(__)m

いいねやコメントとても嬉しいです(^^)

今日は1日雨。

恵みの雨でしたキラキラ



朝からまだスムージー飲んでます(^^)

今日はこの材料に生姜を一片とヨーグルト

とハチミツ、アマニ油、塩、チアシード

お湯を入れてジューサーへ♪



こんな感じになりました(^^)

冷たくないんですね。

栄養たっぷり照れ



お昼は小松菜とトマトベーコンのパスタキラキラ

汁だくでニンニク効かせてます!!

今日は1日事務仕事でした。

県民の日だけど雨なので家にいるのが一番

です(^^)



夜は娘達のリクエストの焼肉!!

お姉ちゃんと買い出しに出掛けて

家にいる下の娘はご飯炊いて食事の準備音符

今日は3人でお夕飯です(^^)

食べ盛りなので量が半端ないんですねアセアセ

食べるから身体もデカイです(^^;



お友達から頂いた柚子コショウを付けて

食べるとまた美味しい~( ´∀`)



チャンヂャはご飯に合うんですね~爆笑

食べ過ぎてしまいますラブ



チーズ焼きがまた美味しいんです~ラブラブ

食べてるだけで幸せだなぁ~( ´∀`)




相棒くん、何処から見てるの!?



今日も素敵な日を有り難うございましたキラキラ



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