笑いヨガ(^o^)

今日も訪問していただき有り難う

ございます(^^)

今日はかなりの暑さでしたね～

掃除するだけで汗だくでした



今日は病院で行われている笑いヨガに

参加してきました♪

二人組や三人組で笑うのですが

無理に笑う事って何だか恥ずかしいんです

ね

でも馴れてくると笑えちゃう

笑うだけで免疫力が上がるなんて良い～

いつでも何処でも出来ちゃう

毎日笑って免疫上げちゃいましょ～(^o^)

笑いと言えば…

フェイシャルヨガもかなり笑えます

フェイシャルヨガにご興味のある方は

是非ご参加下さい

笑いながらフェイスラインも

アップしちゃいましょ



フェイシャルヨガにご興味のある方