昨日は本当に飲みすぎた![]()
ビールにはじまりチューハイ、ワインまで![]()
なんでこうなるんや~~~~~![]()
お酒飲んでルンルンで更新してる場合じゃない![]()
私しっかりせい
ということで
私 お酒ストップします![]()
ヨガは続いているんです
気持ちいいです 最高です
でも、自分の体の硬さにどんびいております
がっちがち 毒素たっぷり
せっかくヨガしてるのに
がぶ飲みしてたら意味ないし
桃谷でお薦めのマスクをきいたら
「あ~~しみとか たるみには・・・・」って
韓国人の若い女の子が的確に私の肌を表現してくれました![]()
あきませんぜよ 私
身長と体重アップして
気合い入れます
ぽちゃぽちゃなので恥ずかしいですが
これぐらいがつんとしないと
37歳
しっかりせい![]()
お酒で勢いをつけています
毎日8時半過ぎにねています(寝すぎ)
こんな時間に起きているのは 怪しい・・・・![]()
は~~~~~~い
貫チャン
とんかちしてるのに うまくいかない・・・
きょうは おばちゃんのリクエストでハンバーグ(福原家の味です)
工夫いろいろ
ありがたい経験です
どうしたら食べやすいかな 本を読んだり あとは
実践
そのひとの好み 傾聴です(尊敬する 大津 秀一先生より)
届けたら「おいしそうだね~~~~
」と
おばちゃんは
決してかわいいキャラであはりません いかついですよ~~~
それは また






