−14.7kgダイエット成功!日々の食事記録 -20ページ目
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
−14.7kgダイエット成功!日々の食事記録
49歳 148cm 55.4kg→40.7kg
トータル9ヶ月で14.7kgの減量でダイエットに成功し今は41kg前後をキープ中
毎日の食事から一品を記録
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
<<
前ページ
次ページ
>>
肉食べたい!牛肉とパプリカのスタミナ炒め
今日の一品
牛肉とパプリカのスタミナ炒め
肩ロース肉の脂身を丁寧に取り除く
ピリ辛にしたかったのに
盛り付けてから
豆板醤を入れ忘れた事に気づく
<<
前ページ
次ページ
>>
ブログトップ
記事一覧
画像一覧