おはようございます
ご訪問いただきありがとうございます
昨日は母のリハビリの日👟
むくみもだいぶ治まりましたが、
リクライニングのイスで寝る時は足を上げたり、座りっぱなしにならないように、言われたそうです
今後も気をつけます
母がリハビリに行っている間、私は、いつものように買い物のはしごをしていました
昨日の母のラッキーメニューが、アイスクリーム🍨だったので、
３時のおやつで久しぶりに、
スーパーカップも３０周年なんですね
美味しかったです
🥢
🐟️昨日の晩ごはん
さばの煮付け
さつまいもサラダ🍠
キャベツサラダ
もち麦入りごはん
わかめ、玉ねぎ、キャベツの味噌汁
最近、さば缶での調理が多く、煮付けを作っていませんでしたが、
久しぶりに作ったら、美味しく出来ました
脂ものってましたよ
今朝、煮汁をご飯にかけて食べました
私、このご飯が大好きなんです
さつまいもサラダも上出来でした
今日の誕生花
ゼラニウム
花言葉
愉快
記念日、何の日
豆乳の日
ＰＲの日
豆腐の日
コロンブスデー
育児の日
パンの日
ネット銀行の日
お読みいただきありがとうございました
良い１日になりますように
