男子①の入学と男子②③が学校始業となり、お弁当作りから始まり、母は早朝から夜遅くまで忙しい毎日を送っております。
睡眠不足はダイエットの妨げになるので、出来る限り睡眠はとりたいところですが、ここの所そうはいかない日々が続いてます😭
世の中のママさんたちはやっぱりすごいな〜と実感してます。（パパさんもかな）
ダイエットを開始して約1カ月が経過しました❗️
経過発表します✨
体重：マイナス2.8kg
体脂肪率：マイナス4.2%
順調です🙌
食べてもいいので、ツライなんてなく、気がつけばという感じでした☺️
写真はお気に入りの間食に食べてるナッツ🥜
まだまだこれからが楽しみです❤️