青田青田典子のビューティフルダイエットって
何をやっても長続きしない3日坊主向き!?





何回か紹介したビューティフルダイエットって
何をやっても長続きしない3日坊主向き!?


本当なら嬉しいねえ^^


”ダイエットは長続きしなければ意味がありません”


しかも毎日慌ただしく、忙しい上に

「毎日10分コレをやれ」・「毎日コレを食べなさい」



言われた日にゃあ、ダルイ・ウザい!!




でも青田典子のビューティフルダイエットは


10日で1サイクル、しかもわずか1~2回の実践でOk!

しかも出来ない日と出来ない日があっても良い!



いちいち納得^^