
【料理名】
ヨーグルトの豚肉焼き
【材料(2人分)】
・しょうが焼き用の豚肉6枚
・ヨーグルト 大さじ3
・しょうが焼きのタレ 大さじ2
・醤油 大さじ1
・酒 大さじ1
・塩コショウ 適量
・キャベツの千切り 適量
【作り方】
①:豚肉に塩コショウをする。②:ヨーグルト、しょうが焼きのタレ、醤油、酒を合わせ、①に10分から30分浸けておく。
③:フライパンを温め、油を引き、②を焼く。
④:焼きあがったら、お皿に盛り付けて完成。
【ポイント】
しょうが焼きのタレの代わりに、焼き肉のタレでも○。
ヨーグルトを使うと、お肉も柔らかくなる+カルシウムも取れていいと思います。
ヨーグルトが余ってしまい、
作ってみたら、意外に美味しかったので、
書きました。
これを見て作った方、
美味しくなかったらごめんなさい(>Σ<)
ヨーグルトの豚肉焼き
【材料(2人分)】
・しょうが焼き用の豚肉6枚
・ヨーグルト 大さじ3
・しょうが焼きのタレ 大さじ2
・醤油 大さじ1
・酒 大さじ1
・塩コショウ 適量
・キャベツの千切り 適量
【作り方】
①:豚肉に塩コショウをする。②:ヨーグルト、しょうが焼きのタレ、醤油、酒を合わせ、①に10分から30分浸けておく。
③:フライパンを温め、油を引き、②を焼く。
④:焼きあがったら、お皿に盛り付けて完成。
【ポイント】
しょうが焼きのタレの代わりに、焼き肉のタレでも○。
ヨーグルトを使うと、お肉も柔らかくなる+カルシウムも取れていいと思います。
ヨーグルトが余ってしまい、
作ってみたら、意外に美味しかったので、
書きました。
これを見て作った方、
美味しくなかったらごめんなさい(>Σ<)

