久しぶりの腰痛！

あさ家を出る時にバキット！

腰痛が再発したみたいです(・_・、)

背中にカイロを貼って
ボルタレンを飲んで回復を待ってますが
新年早々腰痛再発なんて・・・

足の痺れは出てないので時間が経てば
良くなると思いますが、ついてないな‥‥

そして今日は、バイクの卒業検定前の最後の教習があるのに・・・

気合いで乗り切るしかないかな・・・

ダイエット？日目あさ　80.2(・_・、)

本日より仕事初めです。

本年も皆さま宜しくお願い致します。

この年末年始で82㎏までリバウンド
しましたが、昨日のスキーのせいか
80.2まで減ってました(^_^)

本日より仕切り直しでダイエット頑張りたいと思います！

目標は、65㎏！

あと15キロありますので暴飲暴食を控えて頑張りたいと思います(^_^)

佐久スキーガーデン　パラダ　　15年？ぶり

昨日家族スキーに行ってきました！

一昨年もスキー場には、行ったのですが
スキーはせず雪遊びだけだったので、
私自身滑ったのは、15年？ぶり位でしたが
ちゃんと滑れました(^_^)

身体が覚えてる感じで感動してしまいました(^_^)

なんか前より上手くなっている感じさえしました(^_^)

長男は、スキー教室でレッスンを受け、
ハの字ですが、スキーの楽しさが分かったようでした！

次男は、キッズパークでソリ遊びで大満足！次回はスキーしたいそうなのでスキー教室に入れたいと思います(^_^)

運転疲れましてが渋滞もなく二時間半弱で行ってこれてので良かったです。

朝4時起きだったので、昨晩は８時には寝ました！こんなに寝たのは、いつ以来かな
・・・お陰で今日は筋肉痛です！

今日から仕事なので頑張りたいと思います














BORN WILD ワイルドでいこうぜ　岩城滉一

20年？前に読んだ本を読み返しております。

岩城滉一さんがアメリカ大陸横断した時の
ドキュメントです！

ハーレーが気になって読みたくなって
実家の倉庫を探したらありました(^_^)

20年前に読んで憧れた思いが
未だに自分のなかで生きてるな‥‥

アメリカ大陸横断！

格好良すぎ

実家で新年会

昨日は、姉夫婦と実家で新年会でした。

少し食べ過ぎめしたが、
おいしかったです(^_^)



新年の豊富！　倍速で挑戦！

明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。

家内の実家の姫路で箱根駅伝を
観てます。

箱根は雪が結構残っていて寒そうですね。

選手の皆さん今年も感動と元気をありがとうございます。

青山学院が大健闘です！

今年も昨年の倍速！で色々な事に
挑戦して行きたいと思います！

引き続き皆さま本年も宜しくお願い致します。

今年の目標は、帰りの新幹線で考えながら
まとめたいと思います(^_^)