久々にスタバ が飲みたくて
ぱぱちゃんにお願いした✨
抹茶フラペチーノ♡
おっぱいに
甘い物よくないみたいだけど。
まひろくん 明日で生後2週間！
産後 の自分自身の記録✏️
☑︎出血いまだに有り
☑︎妊娠線ゼロ
☑︎乳首が強くなった( 気がする )
☑︎手荒れが酷い
☑︎母乳パットしないと胸がビシャビシャ
☑︎体重は妊娠前から＋1.5kg
☑︎風邪気味っぽい症状有り
( 頭痛・喉の痛み・関節痛 )
切れまくりの乳首も回復✊✨
１箇所しか切れてない
１日に何度も手洗ってるから
手荒れまくり⚡️(ぱぱも)
体重は
出産前 → 妊娠前＋６kg増
出産翌日 → 妊娠前＋１kg増 ( 出産で５kg減 )
産後 13日目 → 妊娠前＋ 1.5kg増
あと1.５kg減らせたら
妊娠前の体重に戻る
だけど1.5の差とは思えない程
顔がむちむちなぜ？
出産で5kg減ったけど
まひろ2.5kg
胎盤・羊水・血液で2.5kg
て感じかな？
とりあえず風邪ぽいから
明日ぱぱ帰ってきてから
まひろお願いして病院行こう
日中まったく眠れないから
常に睡眠不足！
夜中はあんなに眠いのに
朝８時くらいには目が覚めちゃう..
まひろかわいくて愛しくて
毎日すごーく幸せだけど
夜中はキツくてキツくて..(´;ω;｀)眠気が。
１〜２時間おきの授乳と
オムツ替えがしんどい！
ぱぱにもかなり手伝ってもらってて
申し訳ない( ˊ• ·̭ •̥ )
頻回授乳で 1日10回以上
うんち７回以上
おしっこ７回位
夜中集中
まだまだ慣れないなぁ(´◦ω◦`)
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