昨日の日曜日、表参道でシャリマ・ドゥ・ラ・テフテフさんの

グリーンスムージーメロンソーダのセミナーへ行って来ました。

最近、スムージーすっかりご無沙汰してました。


このセミナー、募集を開始するとすぐ埋まってしまい、

キャンセル待ちもすぐいっぱいになる大人気講座なんです。

やっと参加できました音譜


あらためてセミナーを受けて、やっぱりグリーンスムージーって

素晴らしい&おいしいー!!


4種類 試飲させてもらいましたが、どれも美味しかった~

私はセロリとかみつば系の野菜が苦手なんです

試飲したスムージーのうち2種類に入ってて

恐る恐る口にしたら、全然気にならない

クセがなくて、むしろさわやか~


デモンストレーションしながら進むセミナーの内容も深くて、

生命ってすごいなよくできてるなって感心。。。

人間も植物も一緒だな

もっとシンプルに生きてこって思ったわ虹


会場になった国連大学ビルの前は、毎週末

ファーマーズマーケット をやっています


野菜や果物、パン、今話題の麹、お花

なんでもあります。


欲しいものたくさんで、ついついいっぱい買っちゃったプレゼント

野菜が全然違うんだよねー

しかも値段も高くないし


食べ物のお店も出てて、たまたま近くに座った方が

おいしそうに食べてたカレーにひかれて

NOGEYAMA・CURRY というお店のハーフ&ハーフにしてみました

う、うまい!!


昨日は寒かったから、すぐに買えたけど、

いつもは、長蛇の列らしいです。

ある意味ラッキーグッド!


お店も、食欲そそるディスプレイです


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マーケットの一部にテーブルと椅子があります。


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そのあとは、恒例のティータイムコーヒー

青山学院のそばにある蔦珈琲店へ

ちょっと隠れ家的な通いたくなるようなお店です。

念願かなって行けました。


マスターが一杯一杯 丁寧にコーヒーを入れてくれます

大のコーヒー好きの友達も満足の味


大きな窓の向うに庭園がが見えます
癒されるな霧

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いちごのチーズケーキ、あ~っぷ

ちょっとぼけちゃった。

これもおいしいかったラブラブ


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今日は、新浦安で大好きな坂之上洋子さんのトークイベントがありました。

想像した通り素敵な女性でした~☆

心はとっても満たされましたが、おなかがペコペコ

コメダ珈琲によっちゃいました

タマゴトースト美味しかった~♪
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今日は、フラをしてる友達の発表会で芝公園へクローバー

帰り、東京タワーがあまりにも美しくて思わずパチリカメラ

みんな、きれい~キラキラって感動してましたドキドキ

友達のフラも素敵で桜

楽しんでる姿って魅力的だな~ラブラブ