無呼吸症候群？

１０年くらい前かな～

通信販売検診みたいなもので

無呼吸症候群と睡眠障害診断キットを

取り寄せて診断したんだけど

その時は「異常ありません」的な

診断書が送られてきた

でもその数日後泊まりに来た友達には

いびきと無呼吸を指摘された（笑）

仰向けになると絶対いびきかくので

あまり眠れないんだよね

ってわけで、横向きになって眠るんだけど

やっぱいびきかくわけで

痩せなきゃな～って思ってた


ってわけで現在

年末にガテンでかなり痩せたので

どうだろうと思って気になるんだけど

そう簡単に調べられないぢゃん？

最近は眠っても３時間で目が覚めるし

起きたら起きたで異常に疲れてるし

で、ふと気付いたのが

セミナーや講習で持ち歩いている

ICレコーダで寝ている最中に録音してみようかと


ここ数日、試してみました

分かったことが

眠って１時間くらいは割と静かで

そのあとは痩せたおかげか

いびきほどうるさくない寝息をずーっとかいてる

一瞬止まったかと思うと大きく呼吸をしているので

無呼吸の瞬間はあるっぽい

で、３時間程度で一度起きてるっぽい

このときに携帯電話を操作する音が

聞こえてるのでまず間違いないっぽい


しかも、バイブにして寝ているが

メール受信や着信の時は必ず

一度起きているっぽいので

眠りはかなり浅そうだ


眠りが浅い決定的な要因は

足を伸ばして眠れないので

寝返りが打てないこと


かならず右を向いて寝転んで

目が覚めるまでずっとそのまま

エコノミー症候群の危険性大です

横を向いているのでいびきを書きにくいわけだな

だけど、呼吸が止まるのでまだまだ

太っているということ

１日１食しか食べれないのに

なぜ痩せないんだろうか



で、関係ないんだけど

眠っている間に録音状態にしてると

変な音やノイズが入ってるんだよね＾＾；

怖ぇ～＞＜

リニア誘致

神奈川県の相模地域を縦断する

横浜線に橋本駅がある

京王線も交差し

八王子にも近い割と大きな

田舎ターミナル駅だ

栄えているのは東側半径５００ｍくらいかな？

東側は高校があって栄えているようには見えない


神奈川県はここに

リニアを誘致する

と、４日前に報道された

神奈川県には新横浜という新幹線の駅があるが

新横浜をご存じの方は駅周辺の規模を

もっと小さくしたような感じだ

西側にオフィス街、東側は山


もし橋本にリニアが開通するなら

八王子周辺さらに町田周辺は

さらに発展すると想像に易い

これと並行して走る中央線は

どうなるか？

今以上に混雑が予想される

今の車両数でも圧迫死するかもしれない

殺人的な混雑なのにだ


しかし品川始発で首都圏で

一旦停車駅を設けるなら

やっぱり橋本周辺が妥当な気はする

それを過ぎると行きにくく

そこに来るまでは用地がなさそうだ

しかも土地値が高い


橋本にマンション１棟欲しいなぁ

ビジネスモデル

なんでだろうな～

頭の中には

「これはイケる！」

というビジネスモデルが

いくつかある


だいたい

思いつくのは風呂で

湯船に浸かっている時


システムを考えて

整いました、となるのも

風呂で湯船に浸かっている時


昔は頭から煙が出るんぢゃないかと

思うくらい思考力フル回転で

考えてた


最近は頭の中にあるものが

どうしても

アウトプットできない

実行力も資金力も

まったくなくなってしまった

どこいっちゃんだろうかな～


昨日、ちょっとヤル気になって

ネットでググって

具体的なことを考えてた

昨日書いた「新事業」ってやつだ


気持ちと思考が刺激され

ワクワクするんだが

どうしても

モチベーションが上がらない

何もヤル気になれない


何人かと前向きな打ち合わせをしてるが

口約束だけになっちゃってる・・・

はぁ

何がしたいって、何もしたくない

それが本音なんだろうなぁ

期待することに絶望しているのかもしれない


大きな動きのほとんどは

スパ・ラクーアの湯船で

思い付き、試算し、整理し、決心して

成してきた

かれこれもう４年以上行ってないな

スパ・ラクーアに行けば変わるかな？

行きたいなぁ