この8月は・・・


日本へ一時帰国し・・・



か~な~りぃ~ 


のんきに遊び暮らしました。




よって 読んだ本は・・・3冊のみぷぷ



大富豪アニキの教え/ダイヤモンド社
¥1,680
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何気なく購入した本でしたが・・・

これを読むと・・・

バリに行きたくなります・・・

アニキに会いに行きたくなります・・・


話す言葉が関西弁っぽくなります(笑)

ゆっくり呼吸で病気は治る!/宝島社
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著者である帯津先生のお人柄がにじみ出る文面に

癒されました・・・


呼吸大事!



脳からストレスを消す技術/サンマーク出版
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ず~っと読みたかった本。

や~っと読めました。


セロトニン大事です・・・


猫背とか

痛みに弱い方・・・


セロトニン十分出てないようですよぉ~

要注意です!


「学習脳」ドーパミン

「仕事脳」ノルアドレナリン

「共感脳」セロトニン


こうして分けて説明してくださること・・・

頭がこんがらがりがちな?!私には

ありがたかったです。


そして有田先生の文面も

やさしかった・・・


「共感脳」を鍛えにくい現代・・・

どうにかしないとです・・・。



さて、



9月は自分の時間が増えるので


 もっと読書したいですね~


読みたい本も 数冊スタンバッテいます!