こんにちは
今日は（も？笑)休足です
一昨日、書かせて貰いましたが、明日ロングを走って、ベイを走る
コメントで色々、アドバイス ありがとうございます
参考にさせていただいて
考えましたが
ベイハーフは 練習としてではなく、走ります
アドバイスをいただいて
決めて
そして、今日、去年 一昨年のベイマラソンの 記事を 読み返してみても
それで良いと思いました
一昨年、4時間00分43秒で初サブ4を 逃した事
去年 故障明けで まだ走れる状態だったけど、迷いながらリタイアして 泣けた事
3年前、膝と股関節が痛くなって 20キロでリタイアして、リベンジを誓った事
参加の3回、全て泣いてる大会です
ここで3回泣いてるから
愛媛で 3回笑えた
大切な大会
笑ってゴールできるように今の自分の最善を 尽くそうと思います
笑顔でゴール の4回目の
チャレンジを しようと思います
ということで
今日は オフ
明日は ４キロジョグで
いこうと思います
今日は（も？笑)休足です
一昨日、書かせて貰いましたが、明日ロングを走って、ベイを走る
コメントで色々、アドバイス ありがとうございます
参考にさせていただいて
考えましたが
ベイハーフは 練習としてではなく、走ります
アドバイスをいただいて
決めて
そして、今日、去年 一昨年のベイマラソンの 記事を 読み返してみても
それで良いと思いました
一昨年、4時間00分43秒で初サブ4を 逃した事
去年 故障明けで まだ走れる状態だったけど、迷いながらリタイアして 泣けた事
3年前、膝と股関節が痛くなって 20キロでリタイアして、リベンジを誓った事
参加の3回、全て泣いてる大会です
ここで3回泣いてるから
愛媛で 3回笑えた
大切な大会
笑ってゴールできるように今の自分の最善を 尽くそうと思います
笑顔でゴール の4回目の
チャレンジを しようと思います
ということで
今日は オフ
明日は ４キロジョグで
いこうと思います