20キロ

今日は 午後から仕事なので、午前中走ってきました
サボり心が山盛りなので
風景の綺麗な所を 選びました

…風景を楽しめるのも最初だけ、すぐヨレヨレ

20キロ 2時間47分

しわいのダメージが残ってるわけでもなく

調子が悪いだけでもなく

今、これが 精一杯という感じです

何とか、フルのレースまでには、完走できる状態に
持っていきたいです

明後日は、スコラ高原クロスカントリー

緊張してきました