8月

今日から8月

と言うことは、しわいは
「来月」になりました

去年の8月は 足首を故障してしまい、殆ど走れませんでした

今年はそんな事のないように 気を付けたいと思ってます

あとは、しわいに向け
今月はロングに行っておきたい所ですが…この暑さ…でいつ走りましょう？
と悩む所です

今日は 昨日 一昨日走ったので休足

今日も仕事頑張ります！
皆さんも素敵な１日になりますように