秋冬のレースに向かう為には 突破しないといけない関門が あります
股関節の検査
レントゲンを撮って 名前を呼ばれるまで 毎度ながら ドキドキ
結果 「あまり進行してない」との事で セーフ
ただ 庇っているのか 影響なのか 腰は 悪化だそうで
リハビリを もっとまじめに。。。
走らないのなら リハビリだけでも すれば良いのだけれど
なぜか 「走る」事と 「リハビリ」が セット
走るのをサボりだすと リハビリもサボりだす
真面目にしよう（何度 書いた事やら
）
そして 今日は 診察の後 リハビリと シューズに インソールを入れてもらいました
走る用では ないので重いそうです（←鈍いので よくわからず
）
という事で お蔭様で これからも 走らせてもらえそうです
ありがとうございます
秋冬の計画立てよう～